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用吃消除孕期黄褐斑（二）
TOP6：牛奶 抗斑指数：★★★★ 牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢...
美容瘦身 2011-10-26 -
用吃消除孕期黄褐斑（一）
怀孕后，爱美的准妈妈总担心黄褐斑会悄然的爬上自己的脸庞，为了远离讨厌的斑纹，许多准妈妈已经数不清自...
美容瘦身 2011-10-26 -
白皙准妈妈必吃扫斑食物（二）
含维生素E丰富的食物 TOP5黄豆 抗斑指数：★★★★ 大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅...
美容瘦身 2011-10-26 -
白皙准妈妈必吃扫斑食物（一）
爱美的准妈妈总是有些担心怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑入侵。有研究表明，黄褐斑的形成与孕期饮食有着...
美容瘦身 2011-10-26 -
牛肉盘子里的健美教练
营养学家指出，进食牛肉不但能补充人体所需营养，而且对健美体型，增强体质大有好处。牛肉中含有大量肌氨...
美容瘦身 2011-10-26 -
药粥“消灭”“红鼻子”
酒渣鼻俗称红鼻子，是螨虫侵入鼻部的毛囊和皮脂腺中引起的。现推荐几则行之有效的药粥疗法： 芦根竹茹粥...
美容瘦身 2011-10-26 -
羊肉怎么做好吃？羊肉白菜汤的做法
原料：羊肉1斤半、大白菜1棵 做法： 1、羊肉切块，洗干净。锅内加水，下入羊肉片加些料酒烧开，撇去浮沫，...
饮食常识 2011-10-26 -
羊肉怎么做好吃？葱爆羊肉片的做法
主料：羊肉(瘦) 250克 辅料：大葱 150克 调料：盐 2克 味精 1克 白砂糖 5克 料酒 5克 酱油 5克 胡椒粉 1克...
饮食常识 2011-10-26 -
羊肉怎么做好吃？红焖羊肉的做法
原料：羊肉500g（我选的羊肋排下面的肉）、胡萝卜300g、洋葱200g、枸杞一小勺 调料包：葱姜、花椒、八角、...
饮食常识 2011-10-26 -
羊肉怎么做好吃？羊肉锅贴的做法
主料：小麦面粉 500克 羊肉(瘦) 250克 辅料：白菜 150克 调料：大葱 50克 姜 10克 酱油 30克 香油 20克 盐...
饮食常识 2011-10-26 -
白菜怎么做好吃？凉拌白菜心的做法
材料:大白菜150公克，豆干30公克，姜5公克，蒜头4颗，辣椒1支，香菜5公克，红萝卜5公克，盐味花生5公克，...
饮食常识 2011-10-26 -
白菜怎么做好吃？佛手白菜的做法
主料：白菜500克， 辅料：豆腐(南)100克，蘑菇(鲜蘑)25克，韭黄25克， 调料：花生油30克，香油5克，盐3克，...
饮食常识 2011-10-26 -
白菜怎么做好吃？翠玉白菜卷的做法
材料：大白菜(1棵)、猪绞肉(330克)、香菜(10棵)、红尖椒(1只)、红萝卜(1/4根)、水发干香菇(2只)、海米(10...
饮食常识 2011-10-26 -
白菜怎么做好吃？烩大白菜的做法
材料:大白菜 300克，虾米 35克，姜 20克调料淀粉水 2大匙，盐 1/2大匙 做法: 1、大白菜对半切开。 2、去除...
饮食常识 2011-10-26 -
白菜怎么做好吃？鱼香大白菜的做法
材料:白菜，鱼香调料，茶树菇，葱，姜 做法: 1.把白菜切小段，茶树菇用水泡开，稍微搓揉一下； 2.汤锅里加...
饮食常识 2011-10-26 -
稻槎菜的药用价值
稻槎菜 一名田荠，属菊科植物，2年生小草本，断之有白色乳汁。浙江、江苏田边路旁普遍野生，略似蒲公英而...
食疗食补 2011-10-25 -
蕨儿菜的药用价值
蕨儿菜 一名粉蕨，或称拳头菜，属荫类植物。全中国均有分布，东北、内蒙、西北很多。生于山林阴湿处，嫩苗...
食疗食补 2011-10-25 -
碎米荠的药用价值
碎米荠：俗称野荠菜。上海郊区民间叫白带菜。属十家花科植物。各地均有野生，全草作野菜食用，并入药用。...
食疗食补 2011-10-25 -
葵菜的药用价值
葵菜 又名冬葵，民间称冬苋菜或滑菜。属锦葵科植物。李时珍说:葵菜，古人种为常食，今之种者颇少。王帧 《...
食疗食补 2011-10-25 -
刺苋菜的药用价值
刺苋菜 又名野刺苋。属苑科植物，以红梗的为好。植物苋，野苋等也有类似作用。 ≮美食性味≯ 味甘、微苦，...
食疗食补 2011-10-25
