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美味炒饭精选 海鲜炒饭的做法
原料: 橄榄油1汤匙，洋葱1个，切丁，西洋芹2根，切片，青或红色甜椒1个，去籽，切丝，大蒜2瓣，拍碎，生姜...
饮食常识 2011-10-20 -
拉面的做法 五彩辛拉面的做法
原料：辛拉面一包、胡萝卜半根、洋葱一小块、圣女果6枚、青椒红椒各半个、火腿肠半根、小葱一根 调料：醋半...
饮食常识 2011-10-20 -
拉面的做法 酱油拉面的做法
主料：综合高汤300cc，细卷拉面1人份，鱼板2片，卤笋干少许，叉烧肉2片，卤蛋1/2个，葱花1大匙，海苔丝少许...
饮食常识 2011-10-20 -
拉面的做法 味噌拉麵的做法
材料： 小吉魚佃煮 萝卜泡菜 1/2杯 拉麵 1人份 豬骨高湯 3又1/2杯 香菇 2朵 胡萝卜片 1片 豌豆莢 6個 葱花...
饮食常识 2011-10-20 -
拉面的做法 爆炒拉面的做法
主料：家常拉面 300g、胡萝卜 100g、白菜 100g、青椒 100g、猪肉 100g、蘑菇 2~3个 配料：盐、酱油、淀粉...
饮食常识 2011-10-20 -
拉面的做法 牛肉鲜蔬拉面的做法
材料：拉面150g 辅料：红萝卜1个 熟牛肉1块 西兰花少许 调料：油1茶匙 盐1茶匙 胡椒半茶匙 生抽少许 做法：...
饮食常识 2011-10-20 -
拉面的做法 清汤拉面的做法
原料：拉面150g、熬好的肉骨汤1碗、熟的削骨肉、猪肝沿若干、水面一份、葱油一小匙 做法： 1、肉骨汤加热，...
饮食常识 2011-10-20 -
拉面的做法 酱汤拉面的做法
主料：拉面150克，用来做高汤和鳀鱼5条，海带（10cm见方）、角瓜1/4个，土豆1/2个，胡萝卜1/4个，鸡蛋1个，...
饮食常识 2011-10-20 -
拉面的做法 日式豚骨拉面的做法
原料：细拉面150g 配料：豚骨高汤适量、猪肉片100g、鸡蛋、玉米粒、海苔、小葱花、青菜适量 做法： 1、鸡蛋...
饮食常识 2011-10-20 -
带你见识蒙古特色美食
提到蒙餐，人们马上就会联想到手把肉、炒米、奶茶等蒙古族人长期食用的食物，蒙餐是极具地方特色的餐饮，也...
饮食常识 2011-10-20 -
不宜多吃木耳
木耳营养丰富，易于制作，是人们公认的美味佳肴。但是，并非多食多益。据《本草经》载，木耳多生湿地之朽木...
饮食禁忌 2011-10-19 -
不宜长期素食
以高热量、高脂肪为膳食 结构特征的发达国家，人们既 贪嘴却苦于肥胖症、高血压、 冠心...
饮食禁忌 2011-10-19 -
不可不知的烹饪十误区
家常健康烹饪TIPS----炒菜时油温应控制在多少？是不是真的油多不坏菜？烟熏火燎到底对人身有什么影响？看似...
饮食禁忌 2011-10-19 -
菠菜豆腐汤的潜在危害
菠菜豆腐汤是民间的传统家常汤菜，以其清淡爽口而深得人们喜爱。然而现代医学研究表明，菠菜和豆腐不应同时...
饮食禁忌 2011-10-19 -
菠菜不能煮豆腐
传统看法都说菠菜不能和豆腐同吃。但如今有人说，只要把菠菜在沸水中焯一下，可以降低草酸的含量，就能再...
饮食禁忌 2011-10-19 -
“天水”不宜饮
一些缺水的城镇和农村，总能见的到一些居民把水桶、脸盆放在屋外，接天水来饮用，在他们看来，世上最洁净的...
饮食禁忌 2011-10-19 -
“上脸”的人尤其要少喝酒
亲朋好友聚会时常常要喝点酒，推杯换盏之间，有些人酒刚一下肚脸就红了。有人认为这是不胜酒力，得悠着点...
饮食禁忌 2011-10-19 -
“吃豆腐”时的五大注意
豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众...
饮食禁忌 2011-10-19 -
让皮肤白皙的饮食
皮肤的颜色是健美的重要标志。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有...
美容瘦身 2011-10-19 -
鲜花美容食谱
小时候爱看一些神话故事，书中描写的仙女在与世隔绝的仙境中靠吃些花花草草、琼浆玉液来延缓衰老，呵护玉...
美容瘦身 2011-10-19
