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怎么样吃出细腻与光洁
现代科学家发现，皮肤的细腻和光洁程度，与真皮中透明质酸酶含量有密切关系，而透明质酸酶又与雌激素分泌...
美容瘦身 2011-10-19 -
维生素以及人体皮肤美
皮肤是人体的一面镜子。一个健康且具有良好营养的人，皮肤应是光滑、丰腴、富于弹性和光泽的；而体弱多...
美容瘦身 2011-10-19 -
几款滋补美容的药膳
爱美之心人皆有之。美容与饮食具有十分密切的联系。日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有...
美容瘦身 2011-10-19 -
深秋滋补的美颜糖水
在各式糖水中，滋味水果经常入馔，令美味糖水更见色彩斑斓，并对健康有益。不难发现，不少蔬果营养价值甚...
美容瘦身 2011-10-19 -
肌肤抗氧化的10大食物
1号抗氧化标兵 番茄 美国《时代杂志》票选而出的10种抗氧化食物当中，对付抗老化火力最强的武器就是番茄。...
美容瘦身 2011-10-19 -
皮肤最喜爱的10种食物
护理专家为我们总结出了以下10种皮肤最喜爱的食物： 1、西兰花增强皮肤抗损伤能力 西兰花中含有丰富的维生...
美容瘦身 2011-10-19 -
女性多吃大豆皮肤靓
大豆营养极为丰富是众所周知，但大豆对女性健康十分有益并非人人都了解。大豆对女性健康的影响主要取决于...
美容瘦身 2011-10-19 -
少吃点，看起来更年轻
少吃一点，看起来也许会更年轻。现代几项研究都应了中国人的一句俗语：饭要七分饱，就是说吃得少可以活得...
美容瘦身 2011-10-19 -
呵护玉颜 美女吃花
小时候常爱看一些神话故事，书中描写的仙女在与世隔绝的仙境中靠吃些花花草草、琼浆玉液来延缓衰老，呵护玉...
美容瘦身 2011-10-19 -
菜心粒小虾煮豆腐
材料：小虾200克、豆腐250克、菜心100克、蒜头（去衣拍碎）15克，盐、鸡汤、麻油、胡椒粉、花生油各适量。...
饮食常识 2011-10-19 -
营养汤谱 眉豆红枣芡实煲鲫鱼
功效：健脾暖湿 收敛补益 材料：眉豆100克、红枣5个、芡实20克、鲫鱼1条、猪瘦肉50可克、生姜3片。 烹制：...
饮食常识 2011-10-19 -
饮食中的简单主义
闲来得空翻翻书，有一则轶闻，说的是汪曾祺、黄苗子、王世襄等人聚会，比试谁做的菜最好吃，结果王世襄先生...
饮食常识 2011-10-19 -
正确喝豆浆得就着馒头
从营养角度讲，豆浆虽然是蛋白质含量很丰富的饮料，但是它只有在摄入足量淀粉食品后才能不被作为热量来消耗...
饮食常识 2011-10-19 -
使用限盐勺时的几个注意事项
按照世界卫生组织的推荐，每人每天最多摄入6克盐。控制盐摄入量可以降低高血压、冠心病等心脑血管疾病的发...
饮食常识 2011-10-19 -
螃蟹怎么吃？螃蟹蒸煮最好
煮蟹法 洗净蟹后，置入盛满滚水的锅内，加大姜一块，猛火煮之。 【特别提醒】大闸蟹并不是每个部位都能吃...
饮食常识 2011-10-19 -
吃螃蟹不能吃什么？吃螃蟹的注意事项介绍
吃螃蟹防中毒 死蟹会中毒 当螃蟹垂死或已死时，蟹体内的组氨酸会分解产生组胺。组胺为一种有毒的物质，随...
饮食常识 2011-10-19 -
花胶是什么？花胶的功效介绍
营养咨询：在高档补品中，我常见到花胶（鱼肚），价格很高，请问花胶有什么营养和保健作用？脂肪含量高吗？...
饮食常识 2011-10-19 -
台湾名厨教您去除猪肝腥气
不少人嫌猪肝有一股腥气，且很难除掉，而且怕猪肝不熟时容易煮老，失去滑嫩的口感，于是坊间有不少处理猪...
饮食常识 2011-10-19 -
热性病及虚热咳嗽者忌食樱桃
果梗绿，樱桃鲜 专家提示，挑果皮发亮没褶的 每年68月都是樱桃上市的季节，炎炎夏日得此红珠为食，十分畅...
饮食禁忌 2011-10-18 -
七种鱼不适合小孩吃
都知道该给正在身体发育期的幼儿多吃鱼，但给孩子吃什么鱼，却应该讲究讲究。 近日，一项以三个亚洲家庭为...
饮食禁忌 2011-10-18
