-
莴笋的做法大全之莴笋拌鱿鱼丝的做法
主料：莴笋150克。辅料鱿鱼75克，红椒适量。调料精盐5克，味精5克，花椒油10克。 做法: 1、把鱿鱼清冼干净...
饮食常识 2011-10-17 -
莴笋的做法大全之腊肉莴笋片的做法
主料:腊肉，莴笋，小青椒4个，蒜头4瓣 做法: 1.腊肉先整块在开水锅内煮十至十五分钟，煮出其中过量的盐份，...
饮食常识 2011-10-17 -
莴笋的做法大全之酸辣莴笋的做法
主料：莴笋350克， 调料：辣椒，醋，香油，盐，味精 做法: 1.莴笋去皮、洗净，切成6厘米长、2毫米见方的丝...
饮食常识 2011-10-17 -
莴笋的做法大全之莴笋木耳炒虾仁的做法
主料:虾250克，莴笋1支，木耳20克，盐，料酒，淀粉，姜丝少许 做法: 1、鲜虾剥壳去虾线，虾仁用少许盐、料...
饮食常识 2011-10-17 -
莴笋的做法大全之腰果莴笋炒山药的做法
主料：莴笋，山药，腰果，胡萝卜，盐，食用油，鸡精 做法: 1.莴笋去皮，洗净，切滚刀块。胡萝卜洗净切滚刀...
饮食常识 2011-10-17 -
莴笋的做法大全之剁椒蚕豆青笋的做法
主料:蚕豆200克，莴笋1根，剁椒2勺 做法: 1、蚕豆洗净后，入沸水焯一会至熟，捞出过凉水，沥干； 2、莴笋去...
饮食常识 2011-10-17 -
莴笋的做法大全之干锅板鸭煮莴笋的做法
主料：板鸭一只，莴笋一根，干辣椒节10克，盐2克，味精2克，酱油2克，蒸鱼豉油5克，四川豆瓣酱20克，鲜汤30...
饮食常识 2011-10-17 -
河豚三吃：美味“西施乳”的诱惑
中国人自古就有食用河豚的习惯，河豚有150多种，其中有60多种可以食用，河豚的毒主要是因为在海水与淡水中...
饮食常识 2011-10-17 -
9个饮食习惯让你悄然变胖
对你来说，饮食习惯是什么?是先吃荤菜再吃素菜，是吃黄瓜不吃冬瓜，是先喝汤还是先吃饭?而这其中的错与对...
饮食禁忌 2011-10-13 -
牛奶巧克力同食可致头发干枯
很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中...
饮食禁忌 2011-10-13 -
维生素C与猪肝不可同吃
医学研究发现，维生素C具有预防血栓形成和阻止致癌物质产生等多种治疗作用。然而，用途广泛的维生素C如果...
饮食禁忌 2011-10-13 -
“杀人菜谱”杀人无形
杀人菜谱杀人无形，要知道我们可能日常吃的一些 家常菜 的组合是不对的，不仅是营养的丢失，还有的错误的...
饮食禁忌 2011-10-13 -
夏天坐月子的7大饮食禁忌
夏天到了，产后新妈为了预防中暑，坐月子不能捂得太厉害，产妇房间可以适当开空调或者吹风扇，把房间温度...
饮食禁忌 2011-10-13 -
家常盘中鱼 食疗有奇效
鲤鱼：利尿消肿、慢性肾炎、肝硬化、妇女月经不调、产后乳少不通、全身虚弱等症有食疗功能。 应用食谱：鲜...
食疗食补 2011-10-13 -
春季吃野菜 时尚又抗癌
春季转眼之间就要到了，各种野菜长得蓬蓬勃勃。 随着人们生活水平的提高，吃野菜也成为时尚之举。野菜的吃...
食疗食补 2011-10-13 -
泥鳅的食疗
泥鳅又叫鳞鱼，不但是佳肴，而且在医药上有着广泛的用途。它是一种高蛋白、低脂肪食品，与鲤鱼、鲫鱼、大...
食疗食补 2011-10-13 -
吃茄子能防病
近年，国内外研究发现，茄子中含有特殊的营养成分，能防治一些常见疾...
食疗食补 2011-10-13 -
生什么病该吃什么水果
血液、循环系统、心脏疾病： 贫血：葡萄、橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃 胆固醇过高：山竹、核桃 高 血 压...
食疗食补 2011-10-13 -
吃草莓益处多
我国野生草莓较多，果形较...
食疗食补 2011-10-13 -
贫血症的饮食疗法
女性中有三种类型的人易患贫血，即十来岁的女孩、二十多岁的女性及孕妇产妇。女性所患多为缺铁性贫血。因...
食疗食补 2011-10-13
