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教您几款餐桌上的防病菜谱
服用维生素C究竟能否预防流感，关键在于人体内是否有足量的铜。因此，在流感盛行时，除了要服用一定量的维...
食疗食补 2011-09-01 -
香蕉美肤的四大妙招
香蕉面膜之一 材料：香蕉、蜂蜜、压缩纸膜 做法：香蕉捣碎加蜂蜜，然后把用浸过汁液的湿润的压缩纸膜贴在...
美容瘦身 2011-09-01 -
当心辣起面“疹”影响节日心情
春节前后，李女士特爱吃辣，尤其是川味的麻辣火锅更让她吃性大增。几天来，李女士发现脸上起了一些小红疹...
美容瘦身 2011-09-01 -
养颜美容汤羹良方
燕窝蜜枣汤 红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入...
美容瘦身 2011-09-01 -
三大营养素与美容
蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素，与颜面皮肤的美容有着密切的关系。蛋白质是构成人体组...
美容瘦身 2011-09-01 -
很少有人知道的几种美容食品
指甲龟裂时多喝牛奶 营养不良时，指甲会脆弱断裂。此时应多喝牛奶，多吃海藻类食物，以补充钙质、胶质的营...
美容瘦身 2011-09-01 -
健康排毒实战攻略
身处充满各式毒素的环境中，你身上是否安装防毒软件，以隔绝毒素进入体内，避免成为日后病源呢？继你，中...
美容瘦身 2011-09-01 -
酸碱平衡5大排毒法
我们的身体实在是一个奇妙的小宇宙，有很多极待我们了解的奥秘，为什么有些人的身体皮肤看上去那么健美、...
美容瘦身 2011-09-01 -
红糖排毒还你润白肌肤
日本艺能界著名的美容大师川久良田先生从江户时代歌姬们经常采用的红糖排毒祛斑法中得到启示，经过SECRETB...
美容瘦身 2011-09-01 -
身体排毒援助计划
嘴里的溃疡日渐扩张、额头上的痘痘红得发亮、上厕所的时间越来越长是的，你已经毒债超标。关于排毒我们已...
美容瘦身 2011-09-01 -
不吃药之排毒四法
人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞...
美容瘦身 2011-09-01 -
"食物扫帚"扫除人体垃圾
看上去衣冠楚楚，白白净净，却不知道自己从头到脚都藏着垃圾，这并不是耸人听闻。我们现在赖以生存的环境...
美容瘦身 2011-09-01 -
蛋滑豆角丝的做法
三分钟下饭菜 蛋滑豆角丝的做法 材料：鸡蛋2只、豆角（适量） 调料：刀嘜纯正葵花籽油、盐 做法： 1 豆角洗...
饮食常识 2011-09-01 -
三餐合理搭配营养保健最佳
早餐是仙食，一天最佳吸收就在早上，多吃不会胖；晚餐是鬼食，粗茶淡饭最是养生。营养师指出，如果你注意了...
饮食常识 2011-09-01 -
养生滋味菜谱 掌翼焖芋头
材料：掌翼300克、芋头200克、蒜头（去衣拍碎）15克、葱段15克、姜片15克，盐、糖、姜汁、米酒、豉油、花...
饮食常识 2011-09-01 -
秋季养生汤 藕节生地黄排骨汤
藕节是藕茎与根茎连接的部位，其干品亦为中药。中医认为有收敛止血、凉血散瘀的功效，为调理各种热性出血...
饮食常识 2011-09-01 -
厨房里油盐酱醋的调味陷阱及解决之道
油、盐、酱、醋这些厨房里的佐餐调料，迎合着大家咸、鲜、酸等不同的口味嗜好，为我们的菜肴口感锦上添花...
饮食常识 2011-09-01 -
厨房便利贴 不同蘑菇的做法
自古以来蘑菇就被列为上等佳肴，它营养丰富，与别的食物一起混合烹饪时，风味鲜美，是很好的美味补给。为...
饮食常识 2011-09-01 -
不同的烹饪方法勾芡厚薄也要有差异
做菜时少不了勾芡。大部分芡汁由淀粉和水搅拌而成，淀粉在高温下糊化，具有一定的黏性，不仅使菜品中的营...
饮食常识 2011-09-01 -
纳豆的家庭制作方法
使用器皿和材料：大豆500克，纳豆菌5克（也可用25～50克成品纳豆代替），高压锅，不锈钢盆，饭盒，温度计...
饮食常识 2011-09-01
