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蔬菜、水果有“天然美肤剂”之称
在中国利用蔬菜和水果美容健身已有悠久历史，古代的美女佳人，三宫六院的皇后妃子都有用水果、蔬菜、干果...
美容瘦身 2011-05-11 -
美容与饮食具有十分密切的联系
日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有养颜、护肤、美容的作用。有些食物若辅以具有美容...
美容瘦身 2011-05-11 -
食物不可缺，但吃不得当也对身体有害
超重首先有害于心血管系统的活动。沉积在腹腔的脂肪会使隔膜上升，因而妨碍呼吸；心脏好像被脂肪层包住一...
美容瘦身 2011-05-11 -
玉肤茶有润肤嫩肌、美容除斑作用
1.健美露：用决明子，山楂，荷叶各6克，甘草3克，熬成200毫升去渣，作茶饮用。有降脂、减肥、美躯作用。 2...
美容瘦身 2011-05-11 -
浓浓的汤水还有美容功效
一、补血养颜归圆炖鸡肉 用料：鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。 制法：将归、圆、鸡肉洗净，鸡肉切片...
美容瘦身 2011-05-11 -
如何能吃出水润肌肤呢？
STEP 1 让皮肤多喝水 每天至少喝上5杯水。等身体发出口渴信号时，缺水已经相当严重了。每天保持一定的饮水...
美容瘦身 2011-05-11 -
醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用
这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。用加醋的水洗皮肤...
美容瘦身 2011-05-11 -
水果向来是美肤纤体的得力助手
一、木瓜 木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那...
美容瘦身 2011-05-11 -
不同类型的皮肤可针对性地选合适食品
中性皮肤组织紧密，厚薄适中，光滑柔软，富有弹性，是较好的皮肤类型。油性皮肤面部皮肤毛孔较大，脂肪较...
美容瘦身 2011-05-11 -
食物与皮肤之间有着密切联系
健康食品中有西兰花。它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤...
美容瘦身 2011-05-11 -
绿豆是夏日美容保健食品的佼佼者
牛奶富含完全蛋白质、钙、维生素A、B2等养分。常饮牛奶，可令皮肤白皙红润，使人容光焕发。还可利尿、排除...
美容瘦身 2011-05-11 -
有些食物不仅治病防病，而且起到美容的作用
同样一种药膳，对于不同的人，作用是不一样的，所以如果要用好药膳，应该很好地了解自身的体质，合理使用...
美容瘦身 2011-05-11 -
果汁不能代替水果
老人和小孩适量少喝点果汁可以助消化、润肠道，补充膳食中营养成分的不足。 成年人如果不能保证合理膳食，...
饮食常识 2011-05-11 -
女性每天喝三杯茶有助于预防心梗和中风
平均年龄为73岁的2613名男性和3984名女性参与了这项研究，结果显示，不喝茶的女性中45%的人有颈动脉斑块，...
饮食常识 2011-05-11 -
饮什么样的茶才能真正收到养生防病之效？
专家建议，首先不要盲目贪新，其次可选择喝适宜个人体质的花茶来为健康加分。 春茶不宜太新鲜当心致病隐患...
饮食常识 2011-05-11 -
人参乌龙 携手柠檬蛋塔
人参乌龙 人参乌龙茶浓艳的金黄色下，意寓茶之清逸，参之温补。当不经意间透支了健康，饮上一杯，放松精神...
饮食常识 2011-05-11 -
中国茶与西式茶点的美妙搭配
观音王 牵手白巧克力冰砖配核桃巧克力汁云雨巫山的甜蜜 观音王 白巧克力冰砖配核桃巧克力汁 入口感觉软滑...
饮食常识 2011-05-11 -
凉茶热饮效果更好
凉茶并不是茶，而是中草药熬出来的药汤；凉茶也不一定凉，热着喝效果更好，最有代表性的就是斑砂凉茶。因...
饮食常识 2011-05-11 -
五类人群不宜喝凉茶
数百年来，林立于广东、香港、澳门的凉茶铺，形成了一条岭南文化的独特风景线。近日，国内一知名凉茶因添...
饮食禁忌 2011-05-11 -
正宗的意大利咖啡是要站着喝的
原来意大利地狭人稠，寸土寸金，倘若如此众多的咖啡馆统统设座，既占地又费钱。 因此他们选择了站着喝，反...
饮食常识 2011-05-11
