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只要通过合理的饮食，就能留住青春
产后喝点蘑菇汤 妈妈们在坐月子期间应注意顺序缓补。许多女性产后为了催奶、补充体力，会喝许多大补的汤水...
食疗食补 2011-05-11 -
中暑之后在恢复过程中需注意饮食
1、忌狂饮水。中暑病人应采用少量、多次饮水方法，每次以不超过300ml 为宜，切忌狂饮。因为大量喝水不仅会...
食疗食补 2011-05-11 -
海产品，可以帮助防治乳腺癌
日前在健康时报与北京同仁医院联合举办的金钥匙健康大讲堂上，北京同仁医院普外科主任医师肖晖建议大家：...
食疗食补 2011-05-11 -
肾是先天之本，肾也是一切活力的源泉
中医说：肾是先天之本，肾也是一切活力的源泉，所以男士们补身应以补肾和补气为主。爱吃肉类的男士，则应...
食疗食补 2011-05-11 -
不同年龄段要选择不同的食谱
青春期女性 可多吃一些富含维生素E、B族维生素、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到乳房健美的目...
食疗食补 2011-05-11 -
从头到脚的饮食秘方，让你吃得美丽，吃得健康
护脑 ：菠菜对于大脑，并非所有食物都有利，油炸食品与肥肉等富含过氧化脂类化合物的食物，可导致大脑缺血...
食疗食补 2011-05-11 -
不同的食物搭配却可能产生不同的结果
海鲜与啤酒搭配食用容易诱发痛风。 海鲜中含有嘌呤和苷酸两种成分，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催...
饮食禁忌 2011-05-11 -
糖尿病防治的“五驾马车”
误区一：少吃主食。不少患者认为，主食越少吃越好，甚至连续数年把主食控制在每餐仅吃半两到一两，这会造...
饮食禁忌 2011-05-11 -
肉食与癌症有正相关
我们调查了北京城区的医院、居民，上个世纪大肠癌患病比例是十万分之十以下，八十年代十万之二十，九十年...
饮食禁忌 2011-05-11 -
关于牛奶的各种“禁忌”
牛奶不能空腹喝？ 很多人坚信，空腹喝牛奶不能吸收其中的营养。 然而，一两岁的宝宝都以牛奶作为主食，没...
饮食禁忌 2011-05-11 -
牛奶不能和果汁一起喝？
牛奶不能和果汁一起喝？ 牛奶中的酪蛋白遇弱酸便产生沉淀，这是一种正常现象。因此，有人就认为，牛奶沉淀...
饮食禁忌 2011-05-11 -
乙醇对人体的药理作用大致可分四期
白酒的主要成分学名为乙醇，通称酒精。白酒的酿造和饮用在我国有几千年历史，形成了独特的酒文化。人们在...
饮食禁忌 2011-05-10 -
天然黄油和人造黄油的香味不一样，前者更柔和
天然黄油和人造黄油的香味不一样，前者更柔和。但是，如果在面团中加入少量人造黄油是根本吃不出来的。因...
饮食禁忌 2011-05-10 -
饥肠辘辘，急于填饱肚子对健康是非常有害的
◎柿子、西红柿 含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石...
饮食禁忌 2011-05-10 -
饮食热能过高对血糖有直接影响
生姜是一种辛辣食物，其热性重，内热功能很强，因此，阴虚内热、内火燥盛和糖尿病患者不宜长期食用生姜，...
饮食禁忌 2011-05-10 -
没有可以食用的油墨，直接接触食品固然不可
现场：市民忽视油墨污染 记者3日在广州市内多个快餐店看到，很多市民都有把食物倒到餐盘纸上的习惯。在西...
饮食禁忌 2011-05-10 -
吃葡萄后别马上喝水或喝奶
葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可迅速增强体力，有效地消除疲劳。因此常食...
饮食禁忌 2011-05-10 -
高脂肪、低膳食纤维饮食是大肠癌高发的重要危险因素
肠癌在美国占全部癌死亡原因第二位，我国肠癌发病率也年年高升，而日本肠癌发病率却是世界最低。 吃得越好...
饮食禁忌 2011-05-10 -
白葡萄酒比红酒更易侵蚀牙齿珐琅质
损伤惊人 德国约翰内斯古滕贝格大学研究人员进行了一项对比实验。他们把一些成年人的脱落牙齿分别浸入产自...
饮食禁忌 2011-05-10 -
核桃，能消除油腻食物引起的动脉疾病
据美国心脏学院杂志(the Journal of the American College of Cardiology)介绍，巴塞罗纳医院的研究表明，...
饮食禁忌 2011-05-10
