-
常喝铁观音 养生在身边
著名营养学家于若木说：能调节人体新陈代谢的许多有益成分，茶叶中多数具备。对于茶抗癌、防衰老以及提高...
食疗食补 2011-11-14 -
月饼养生：红白莲蓉能补血
月饼属于节庆食品，中秋节赏月品月饼，是我国的传统习俗，莲蓉月饼以其口感香滑细腻一直受到人们的喜爱。...
食疗食补 2011-11-14 -
合理补充营养能解压
陈教授解释说，如果学习负担和精神重压太大，就会造成肾上腺机能减退、免疫系统削弱和血糖升高，容易患病...
食疗食补 2011-11-14 -
治疗慢性咽炎的最经典食物
临床观察表明，咽喉炎在人群发病率高达８７％以上，而由咽喉炎诱发或加重全身疾病的占６５％以上。对于病...
食疗食补 2011-11-14 -
盘点霜降养生食谱大全
盘点霜降养生食谱大全 前言：霜降是哪天、霜降是什么意思、霜降吃什么、霜降养生如何做？这些都是需要我们...
食疗食补 2011-11-02 -
秋季喝果汁可调理儿童肠道
秋季喝果汁可调理儿童肠道 前言：维生素C是一种重要的营养物质，能防止毛细血管脆化、牙龈出血，并能增强...
食疗食补 2011-11-02 -
疾病食疗之葡萄汁除秋病
疾病食疗之葡萄汁除秋病 前言：葡萄汁增么喝能除秋病？能除掉哪些秋季疾病？推荐葡萄汁的四种用法，缓解四...
食疗食补 2011-11-02 -
冬季饮食御寒五个秘方
冬季饮食御寒五个秘方 天越来越冷，眼看着窗外的飞雪，出门说话时都已经能看到白色的哈气了。随着天气变化...
食疗食补 2011-11-02 -
脾虚吃什么好
脾虚吃什么好？ 前言：所谓脾虚即指面色萎黄无华，体倦乏力，形体偏瘦，厌食或拒食，或稍微多食大便中即有...
食疗食补 2011-11-02 -
教你选治感冒中成药
中医教你选治感冒中成药 前言：秋季，气温降低，感冒的人越来越多，很多人选择以下副作用比较小的中成药治...
食疗食补 2011-11-02 -
解读食物中的“男人帮”
解读食物中的男人帮 作为家庭和社会的主力，处在压力中心的男人们往往没有过多的时间去关注自己的健康。所...
食疗食补 2011-11-02 -
经常熬夜的男人如何补
经常熬夜的男人如何补 现代男人熬夜的人很多，我们都知道熬夜对身体不好。下面教熬夜族一些滋补的方法。...
食疗食补 2011-11-02 -
怕冷的人应该吃些什么
寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见...
食疗食补 2011-11-02 -
男性多吃苹果可保护性功能
慢性前列腺炎是男人的小感冒，有时甚至可以不吃药，只要停止不良生活习惯，多喝水，这些症状就会消失的。...
食疗食补 2011-10-28 -
夏天补精气最佳食物
如何才能够使自己的肾更健康呢？那就请你吃黑色食物吧，不同颜色的食物或是药物对身体的作用也是不完全相...
食疗食补 2011-10-28 -
降血压食物大全
全面搜罗各种降血压食物，高血压患者可在日常饮食中多留一个心眼。 1、饮食疗法降血压 常食药粥： ①胡萝...
食疗食补 2011-10-28 -
女性身体需要的八种营养
1、叶酸400微克/日 最佳来源：芦笋、甜菜、椰菜、强化麦片 2、维他命B6 1、5毫克/日 最佳来源：比目鱼、鲱...
食疗食补 2011-10-28 -
咸鸭蛋蘸蜂蜜赶走气管炎
小时候，由于身体虚弱，我经常患感冒，除了发烧以外，还咳嗽不止，一拖就要半个月以上，一来二去就留下了...
食疗食补 2011-10-28 -
老弱病人 解暑宜喝三豆粥
广州连日高烧，气温高达35℃以上。记者从广州市第一人民医院、广州医学院荔湾医院等多家医院获悉，这段时...
食疗食补 2011-10-28 -
蔬菜中的“护肝达人”
蔬菜中不仅含有丰富的维生素，而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病病人恢复过程中必不...
食疗食补 2011-10-28
