-
发红的生虾不新鲜 ——谈补肾食品
发红的生虾不新鲜 谈补肾食品 虾为补肾食品，含有丰富的蛋白质及其分解产物，具有特殊的鲜美味，无论您用...
食疗食补 2011-11-28 -
羊背骨汤：补肾作用的食品
1、肾阴虚 肾阴亦称真阴、元阴、肾水，指肾脏的阴精。肾阴有滋养脏腑的作用，为人体阴液的根本。《景岳全...
食疗食补 2011-11-28 -
银耳冰糖滋阴——补肾食品
银耳冰糖滋阴补肾食品 [原料]银耳10克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油适量。 [做法]水发银耳摘去蒂头，拣去杂质...
食疗食补 2011-11-28 -
茶中含有很多的化学成分对人体有益
茉莉花茶：有清肝明目、疏肝解郁、理气止痛、消食、护肝、祛痰治...
食疗食补 2011-11-28 -
动物肾脏具有补肾益精作用
虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉...
食疗食补 2011-11-28 -
给忙碌女士的健康建议
维生素E，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，同时维...
食疗食补 2011-11-28 -
香蕉中含有丰富的维生素B6
偏头痛多吃含镁食物 偏头痛好发于育龄女性，特别是从事脑力工作的女性。研究发现，有些偏头痛患者的血液中...
食疗食补 2011-11-28 -
女性应注意适当补充高钙的食物
卵巢癌多吃高钙食物 大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足...
食疗食补 2011-11-28 -
贫血——补充高铁食物
经期不适喝些加蜜热奶 腹疼痛、腰膝酸软、身体倦...
食疗食补 2011-11-28 -
增强代谢、防癌海带汤
防癌抗感冒乌鸡汤 乌鸡汤可增强黏液分泌，对感冒、支气管炎等防治效果较好;乌骨鸡可以补血养阴，可用于癌...
食疗食补 2011-11-28 -
甜菜可以降低患癌症的几率
近年来，国内医学界认为，人类在短期内不吃糖类，容易出现代谢及肠内功能紊乱。现代科研证实，红甜菜营养...
食疗食补 2011-11-28 -
春季饮食预防青春痘
春季袪痘痘密钥一：晨起一大杯蜂蜜水 早上起床喝一大杯温蜂蜜水，蜂蜜具有清热、解毒、润燥等功效，对预防...
食疗食补 2011-11-28 -
高蛋白食物备受青睐
时下流行一种进食法，认为高蛋白食物营养价值高，吃得越多越好；而对于糖类则认为营养价值不高，还会引起...
食疗食补 2011-11-28 -
玫瑰花能理气清热，安神美容
●玫瑰花茶 玫瑰花本身就有解郁的作用，能理气清热，安神美容。 哪些人不宜喝？ 本身胃寒、腹泻的人不要服...
食疗食补 2011-11-23 -
姜糖饮具有辛温散寒解表之功效
①辛夷白花汤 辛夷、白芷、桃仁、红花各10克，干姜、细辛各克，葱、蒜各2根，加水适量煎煮20分钟后即可服...
食疗食补 2011-11-23 -
人参茶能调理身体机能，补充气血
●桂圆红枣茶 桂圆，益心脾，补气血。有滋补强体、养心安神、益脾开胃等功效。红枣，味甘性温，具有补气养...
食疗食补 2011-11-23 -
“苦”味食品是“火”的天敌
在这个倒春寒的气候条件下，中医专家建议，要预防伤寒、感冒，不但要做好保暖防寒，而且要在饮食上增加大...
食疗食补 2011-11-23 -
人的身体需要有一个适应调整的过程
人们在寒冷的冬季和初春时，受低温的影响，皮肤汗腺收缩，以减少体内热量的散发，保持体温恒定。进入春季...
食疗食补 2011-11-23 -
春季养生重点在于养肝
春季养肝忌酸涩、油腻和酒春季为肝火旺的季节，春季养生重点在于养肝。肝火旺，则容易出现脾胃虚弱的病症...
食疗食补 2011-11-23 -
限制热量的饮食能使生命活得更长更健康
维德路希（威思康新大学的）医学教授说，对许多长寿动物的研究显示，限制热量能在行为、学习、免疫反应、...
食疗食补 2011-11-23
