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冬季是进补的最好季节
补阴祛病 少妇俨然妙龄女郎 严冬寒气逼人，草木凋零，冷冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节。按照中医理论，...
食疗食补 2011-04-22 -
做好饮食调配，可以减轻痛苦，促进骨折愈合
绝大部分骨折病人不伴有内脏损伤，但由于 经历了创伤或手术打击，终日卧床，运动减少，原先的生活节律被打...
食疗食补 2011-04-22 -
喝白萝卜叶茶美容
吃萝卜美容，你或许没有听说过，或许觉得那要吃多少萝卜才能起到美容的效果啊？其实并不要吃多少萝卜，自...
食疗食补 2011-04-22 -
萝卜皮治风湿痛
萝卜皮治风湿痛 萝卜的止痛效果很好，这主要是因为萝卜有利水功能，可以用来消肿，抗菌的芥辣素还可以活络...
食疗食补 2011-04-22 -
冷寒症是可以预防和自我调节的
一、加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。 二、...
食疗食补 2011-04-22 -
煮萝卜胜过胃肠药
煮萝卜胜过胃肠药 萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物，促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜...
食疗食补 2011-04-22 -
清肝利胆，健脾柔肝方面防治肝病疗效善佳
1、酸枣汤 来源：经验方 原料：酸枣50克 白糖适量 制作：将酸枣50克，加水500克，文火煎1小时，加白糖适量...
食疗食补 2011-04-21 -
准妈妈是最害怕感冒的人群之一
因为感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害。吃药吧，怕对腹内的宝宝不好；不吃药吧，怕身体抵不...
食疗食补 2011-04-21 -
枸杞子的三种食疗配方
维他命a 不用多说，素有护眼之必需之称的维他命a，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄...
食疗食补 2011-04-21 -
蜂蜜对五脏的食疗食补
近几年来，我国医药卫生工作者经过反复的临床实验证明，蜂蜜对心脏...
食疗食补 2011-04-21 -
慢性咽喉炎的食疗食补
麦冬白莲饮： 取白莲、麦冬各12克、冰糖适量，加水炖服，可代茶饮； 无花果冰糖水： 无花果30克、冰糖适量...
食疗食补 2011-04-21 -
在选择老寒腿食疗时可作参考
老寒腿症状在中医属痹证范围。相当于现代医学中的风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨性关节炎等骨关节病，...
食疗食补 2011-04-21 -
人到老年，尿频现象比较普遍
老年人，排尿次数虽多，但每次的量很少，且总有一种解不干净的感觉，给老年人精神上带来痛苦，也给生活带...
食疗食补 2011-04-21 -
帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛
绿茶 绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以...
食疗食补 2011-04-21 -
很多食品都有补肾壮阳的作用
第一道： 猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口， 煮熟食用。 第二道： 羊...
食疗食补 2011-04-21 -
注意食疗中药的性味、药膳的宜忌
1、注重整体，辨证施食 在运用药膳时，首先要考虑自身的体质、健康状况以及季节时令、地理环境等多方面情...
食疗食补 2011-04-21 -
进补关键要对症，补品也不在于价格高低
1、红参：多数人不宜吃红参 一位近80岁的老太太吃了子女从韩国带回来的红参(高丽参)，结果三天三夜吃不下...
食疗食补 2011-04-21 -
中医推荐失眠调理药膳
广州中医药大学第一附属医院预防保健科体检中心主任陈瑞芳主任中医师介绍，换季时节睡眠不好的多数是35岁...
食疗食补 2011-04-21 -
食盐所具有的许多医用功能却鲜为人知
1、晨饮清理胃水 早晨空腹时，饮淡盐汤1杯，不仅可清理胃火、清除口臭和口中苦淡无味的现象，还能增强消化...
食疗食补 2011-04-20 -
红茶防治流感
1. 红茶防治流感 日本科学家用比一般红茶水浓度淡的红茶液在病毒感染区浸泡5秒，该病毒就会失去感染力。为...
食疗食补 2011-04-20
