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推荐几款养肝护肝的药膳食谱
养肝护肝的药膳食谱 中医五行中认为金克木，(克为抑制、制约、管制的意思)在脏腑中则为肺金克肝木。 秋天...
食疗食补 2010-10-12 -
秋补前先排出体内堆积的毒素
俗话说秋季进补，熬一冬。中医认为，秋季适当进补能恢复和调节人体各脏器机能。不过要注意，秋补前一定要...
食疗食补 2010-10-09 -
每日最好能摄入一斤蔬菜
每日最好能摄入一斤蔬菜 专家推荐，每日最好能摄入一斤蔬菜，其中要有200克深绿色叶菜，仅靠打浆法来吃蔬...
食疗食补 2010-09-29 -
美味食疗重塑头发光泽秀发
很多人把缺乏光泽感、死气沉沉的头发怪罪于频繁的洗头，可是减少了洗头的次数后，头发是有光泽感了，同时...
食疗食补 2010-09-29 -
专家解开秋季进补4大误区
误区一：恒补不变 有些人喜欢按自己的口味，专吃某些食物或专服某一种补品，继而又从多年不变发展成偏食嗜...
食疗食补 2010-09-28 -
一起来看看如何用花旗参吃去秋燥
1、含化法： 将无皮花旗参放在饭锅内蒸一下，使其软化，然后用刀将参切成薄片，放在玻璃瓶内，一次口含一...
食疗食补 2010-09-28 -
秋季养生必吃的七大蔬菜
韭菜富含胡萝卜素、蛋白质、硫化物和膳食粗纤维。食用韭菜，可以起到消食导滞、除积健脾、促进食欲的作用...
食疗食补 2010-09-28 -
秋天，男人的保健更要讲究“收养”
秋天男人要在饮食中学会“收养”-食品产业网...
食疗食补 2010-09-28 -
有针对性的养生五行蔬菜汤
养生：“五行汤”有防病抗癌的作用-食品产业网...
食疗食补 2010-09-26 -
一周食谱补出你的红润脸色
女人秋季保养绝招 让你吃出白里透红-食品产业网...
食疗食补 2010-09-25 -
苹果的营养价值和医疗价值都很高
一天一苹果，疾病远离我 苹果，古称柰，又叫滔婆，酸甜可口，是老幼皆宜的水果之一。人们常说一天一苹果，...
食疗食补 2010-09-20 -
夏季养生的关键在于“清”
祖国医学有天人相应的养生之说，就是说人体要适应自然环境、季节气候的变化。夏天的特点是热，故以凉克之...
食疗食补 2010-09-20 -
秋季饮食进补的3个阶段
初秋平补 初秋暑热未退，正值长夏季节，雨水较多，空气湿度大。由于湿易伤脾，可影响人体对食物的消化，以...
食疗食补 2010-09-17 -
秋季养发护发的办法
外涂 啤酒防头发干枯凋落：对于头发来说，啤酒依然是种液体面包，不仅可以保护头发防止干枯，还能够促进头...
食疗食补 2010-09-17 -
5种排毒润肺食物
口干舌燥乌龙蜜茶 吃了小食，再喝上一杯发酵适中，不寒不热，性平的乌龙茶，能够有效消除夏天身体所淤积的...
食疗食补 2010-09-17 -
中老年保健药膳方-强身延寿汤
〖 原 料 〗： 党参25克，白术10克，茯苓15克，当归10克，川芎6克，熟地黄10克，白芍10克，枸杞子20克，甘...
食疗食补 2010-09-16 -
菠萝巧妙治疗小疾病
1、治疗支气管炎 [用料]菠萝肉120克， 蜂蜜30克 [方法]水煎后服用，每日2次。 2、治疗痢疾 [用料]菠萝1个...
食疗食补 2010-09-16 -
乌发民间食疗方
〖原料〗：豆腐200克，海带100克，精盐、姜末、葱花、花生油各适量。 〖制作〗：1.将海带用温水泡发，洗净...
食疗食补 2010-09-16 -
补精益气药膳-长寿益元汤
〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 黄芪25克，党参25克，当归15克，肉桂6克，茯苓15克，枸杞15克，...
食疗食补 2010-09-16 -
推荐几样家常的补血食物
黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法...
食疗食补 2010-09-16
