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损伤阳气的各种冷饮与食物
芝麻 根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：胡麻，精气不固者亦勿宜食。《本草求真》也告诫...
饮食禁忌 2011-04-22 -
腹胀时适宜使用的水果
1、宜食食物 金橘 能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《本草纲止》称它下气快膈。《随息居饮食谱》亦云：橘...
饮食禁忌 2011-04-22 -
正常人喝的饮料温度以8℃至14℃为宜
炎炎烈日下汗流浃背，一杯冰水或冰饮料是种极大的诱惑。但专家告诉我们，冰饮料并不适合夏天解渴，而且大...
饮食禁忌 2011-04-22 -
要保持充满活力的肌肤一定要吃早餐
有许多年轻的女性常以早上没有时间或减肥的理由而不吃早餐。许多人已对此习以为常，但对一位聪明的职业妇...
饮食禁忌 2011-04-22 -
食用西瓜要注意什么？
1、虽然西瓜排毒美容有奇效，但是它毕竟是含糖量很高的水果，容易转化为脂肪。 支招：可以少吃西瓜中间含...
饮食禁忌 2011-04-22 -
腐竹也有着别的豆制品无法取代的特殊优点
能量配比均衡 和一般的豆制品相比，腐竹的营养素密度更高，每100克腐竹含有14克脂肪、25.2克蛋白质、48.5...
饮食禁忌 2011-04-22 -
引起扁豆中毒的原因是扁豆中的皂素天然有毒物质
扁豆加工不当可引发食物中毒。扁豆中毒潜伏期短，一般为2至4小时，中毒者会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、头...
饮食禁忌 2011-04-22 -
土豆皮中含有“配糖生物碱”，积累后就会引起中毒
土豆 土豆皮中含有配糖生物碱，其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。 由于其引起的中毒属慢性中毒，症...
饮食禁忌 2011-04-22 -
患以下疾病或想减肥，最好别吃花生
１.糖尿病患者 糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙（30g）。但18粒花生...
饮食禁忌 2011-04-22 -
如果长期、大量饮用啤酒，会得“啤酒病”
啤酒心 啤酒的酒精含量最少，很多人就觉得喝啤酒没事，但是如果把啤酒当作消暑饮料无节制地滥饮，体内累积...
饮食禁忌 2011-04-22 -
老年人饮牛奶引发白内障
●误区一：肉骨头汤补钙 ［解析］很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙，其实肉骨头汤中含钙量并不高。有人实...
饮食禁忌 2011-04-22 -
了解蔬菜的错误吃法，让你用正确的方法摄取多样营养
1、经常在餐前吃西红柿 西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高...
饮食禁忌 2011-04-22 -
影响腺泡发育的终极因素就是营养
酒酿： 许多营养师都认同酒酿的丰胸功效，因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分...
食疗食补 2011-04-22 -
知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后命药
血脂异常的发生，往往是饮食、精神状态、内分泌及缺乏锻炼等综合因素的结果。经常吃过多的高脂肪食物（特...
食疗食补 2011-04-22 -
食用大枣粥，可让人面色红润有光泽，有美容的效果
羊肉粥 选精羊肉200克，切片，粳米或糯米200克左右，与姜、葱、盐等配料同煮成羊肉粥，早晚均可食用。 或...
食疗食补 2011-04-22 -
无花果味道甘美，鲜干皆宜，食药两用
入秋时用它煲猪肺、瘦肉等可以理气祛痰，食疗价值和保健作用非常突出。 无花果属桑科植物，原产于西亚，唐...
食疗食补 2011-04-22 -
藕生用可凉血、散淤，熟用能益血、止泻
相传明孝宗下江南时，因为贪吃河蟹，导致腹泻不止，接连服了几服中药，病情虽有好转，但却除不了根儿。几...
食疗食补 2011-04-22 -
怀孕咳嗽是令孕妇及产科医生苦恼的症状
为什么孕妇会咳个不停呢？可能的原因之一是感冒引起，所以其治疗方法就如同治疗一般的感冒一样。但是千万...
食疗食补 2011-04-22 -
冬季是进补的最好季节
补阴祛病 少妇俨然妙龄女郎 严冬寒气逼人，草木凋零，冷冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节。按照中医理论，...
食疗食补 2011-04-22 -
做好饮食调配，可以减轻痛苦，促进骨折愈合
绝大部分骨折病人不伴有内脏损伤，但由于 经历了创伤或手术打击，终日卧床，运动减少，原先的生活节律被打...
食疗食补 2011-04-22
