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专家教你如何选购油盐酱醋糖
啥样酱油最鲜美 稍微细心的人就会发现，现在酱油的种类越来越多，除了以前常见的生抽、老抽，还出现了 蘑...
饮食常识 2011-03-28 -
三大原则选好醋
出场专家：范志红，中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授，食品科学博士。 老百姓每天开门七件事：...
饮食常识 2011-03-28 -
好油好盐好糖都该怎么选？
好油怎么选？关键看四点 食用油是日常生活必需品。时下各种地方销售的桶装食用油品种繁多，消费者该如何选...
饮食常识 2011-03-28 -
白糖红糖哪个营养高？
白糖，洁白似雪，纯净喜人；红糖，黄哈哈，脏兮兮，土里土气。因此，人们普遍认为，白糖比红糖好。其实，...
饮食常识 2011-03-28 -
鸡精与味精到底怎么选？
如今市场上的调味品越来越丰富，鸡精品牌也不少。很多人认为，味精是化学合成物质，不仅没什么营养，常吃...
饮食常识 2011-03-28 -
鸡精同样也怕高温
很多人不敢吃味精，主要是担心它会产生一定的致癌物质。但实际上，在普通情况下，味精是完全安全的，可以...
饮食常识 2011-03-28 -
选鸡精还是味精？
在实际生活中，作为增鲜和调味，选择味精还是选择鸡精，这主要看烹饪对象和每个人的口味要求。 如果您的烹...
食疗食补 2011-03-28 -
感冒患者的食疗方法
感冒，俗称伤风，是一种发病率高、传染性强的疾病，一年四季都可发...
食疗食补 2011-03-28 -
吃得越少越健康的食物
不吃地瓜的人是傻瓜 在中国著名长寿之乡巴马县，百岁老人做家务是很正常的事，因为他们不生...
美容瘦身 2011-03-25 -
谷类，一直是人类最重要的食物
美国最常见的面包，莫过于大量生产的白色圆包。优质的面包的确只是由面粉、水，再加少量盐和酵母加工而成...
饮食常识 2011-03-25 -
给人类带来健康的食品，大都太普通
给人类带来健康的食品，大都太普通，因为不是山珍海味而总是被忽视。但长期地食用它们，却能带来实实在在...
饮食禁忌 2011-03-25 -
罐装浓汤的人造添加剂、防腐剂
一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸（DHA等），而各种鱼条、鱼片制品也就...
饮食禁忌 2011-03-25 -
自行控制盐和黄油的用量
酸奶是由鲜牛奶发酵而成的，其中富含蛋白质、钙和维生素。对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说，酸...
美容瘦身 2011-03-25 -
健康肉食榜、健康水果榜
健康肉食榜 鹅 鸭 鸡 健康肉食榜种类已从原来的5种减少为3种。世界卫生组织的专家指出，鹅肉和鸭肉的化学...
美容瘦身 2011-03-25 -
地瓜-维生素E、防止疲劳
地瓜 含有一种类似雌性激素的物质及维生素E，常吃对保持皮肤细嫩、延缓衰老有功效；同时含有大量的粘蛋白...
美容瘦身 2011-03-25 -
女人春季首选瘦身养颜食物
春天来了，天气转暖，万事万物都渐渐地苏醒，我们的身体也不例外。别以为，度过了气候恶劣的冬季，我们就...
美容瘦身 2011-03-25 -
现代减肥方法-坚持才是胜利
实验3跳操，坚持才是胜利 受访者：莫女士，36岁。 减肥史：2000年开始断断续续跳健美操，今年3月份起坚持...
美容瘦身 2011-03-25 -
现代减肥方法-放松疗法
实验2瑜珈＋放松疗法 受访人：庞女士，34岁。 减肥史：两年 减肥前：身高1．68米，体重78公斤，肌肉较松弛...
美容瘦身 2011-03-25 -
现代减肥方法-饥饿疗法
网上流传的各种五花八门的减肥方法看多了，你会不会感到有些无所适从？是不是想知道论坛中的减肥达人们是...
美容瘦身 2011-03-25 -
美容菜谱的介绍
科学研究发现，当皮肤里水分、微量元素和维生素含量充足时，皮肤就细腻光滑、有弹性，反之缺乏水分、微量...
美容瘦身 2011-03-25
