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老年人胃阴不足的食补和药补
胃阴不足，证见不思饮食， 或饥不欲食，干呕驱逆，口干唇燥，喜饮，大便干结，小便短少，舌红少苔，或无苔...
食疗食补 2011-03-22 -
老年人冬令补骨膏方
处方：潞党参100 克，生黄芪150 克，当归100 克，丹参100 克，熟地100 克，杜仲100 克，补骨脂100 克，胡...
食疗食补 2011-03-22 -
气虚老人不宜滥服人参
近年来，随着生活水平的不断提高，人们的自我保健意识及对高档营养补品的摄取欲也随之增强，尤其是一些气...
饮食禁忌 2011-03-22 -
乌骨鸡与小儿冬令食补方
乌骨鸡具有滋补强壮肌体，提高生理功能的作用；加强耐热、耐寒、耐疲劳、耐缺氧，提高免疫功能的作用；还...
食疗食补 2011-03-22 -
出血病人忌用银耳进补
银耳对年老体弱、久病体虚均有进补调养的功效。但近年来发现，患有咯血、呕血、便血、支气管扩张吐血、胃...
饮食禁忌 2011-03-22 -
产后营养佳品——猪脚煲姜醋
传统的中医药物学认为：猪脚能下乳汁，去恶露，消寒热及解百药毒。 李时珍也极为推崇猪脚的通乳脉作用。猪...
食疗食补 2011-03-22 -
神经衰弱者勿滥补
神经衰弱比较严重的病人，他们的各种生理机能，如消化机能、血液循环机能都会发生紊乱，大量服用滋补药品...
饮食禁忌 2011-03-22 -
服用人参不当也会中毒
服用人参不当，也会中毒。人参中毒的表现按中毒程度不同而异。轻者出现头晕、焦虑、胸闷、食欲不振、失眠...
饮食禁忌 2011-03-22 -
青少年能否服用人参蜂王浆?
生产蜂王浆的上海中药一厂曾作过对比试验，结果表明人参蜂王浆对青少年有帮助发育，提高智力的作用，而且...
食疗食补 2011-03-22 -
人参不可滥服
人参是一味名贵中药。在一些由于感染、失血、心肌梗塞所引起血压下降而致休克的危急情况下，吞服3～10 克...
饮食禁忌 2011-03-22 -
老年人肺阴虚的食补
肺阴虚证见动则气促、久咳少痰、喉痒、午后低热、两颧潮红、盗汗等。 调治宜养肺阴，益肺气。 食补可选用...
食疗食补 2011-03-22 -
老年人肺气虚的食补
肺气虚证见动则气促、咳嗽、痰白清...
食疗食补 2011-03-22 -
老人养生有“四戒”
一戒久视：久视者伤血，人到老年，眼目本已昏花，倘过于用目，会伤血耗气，头晕目眩因此65 岁以上的老年人...
饮食禁忌 2011-03-22 -
保养肌肤的最佳时辰
保养肌肤的最佳时辰 据有关专家研究指出：人体皮肤的新陈代谢，以夜间12 点到清晨6 点之间最为旺盛，在睡...
美容瘦身 2011-03-21 -
皮肤柔嫩有“六要”
第一，每天要吃些瘦肉，鲜果和蔬菜。避免吃含饱和脂肪酸多的食物。 第二，注意每天吃富含维生素A 的食物，...
美容瘦身 2011-03-21 -
多吃肉皮可去皱
人为什么会出现皱纹？这是因为人体内细胞贮存水的机能发生障碍，细胞结合水量明显减少而出现脱水现象所致...
美容瘦身 2011-03-21 -
如何使您的皮肤细嫩光洁
如果你希望皮肤细嫩、光洁，那么就应该多吃新鲜蔬菜和水果。食物可分为酸性、碱性及中性三大类，各类食物...
美容瘦身 2011-03-21 -
如何保护和保养皮肤
保护皮肤应包括两部分内容，首先是避免伤害，第二是促进健康。 对皮肤造成伤害的因素主要有三，即物理性伤...
美容瘦身 2011-03-21 -
如何防家庭主妇手
家庭主妇手是一种手部皮肤干燥、皮纹粗，甚至皮肤爆裂的皮肤...
美容瘦身 2011-03-21 -
肥胖者不妨常吃冻豆腐
用新鲜豆腐经过冷冻而成的冻豆腐，内部组织结构发生了变化，使其形态呈蜂窝状、颜色变灰，而蛋白质、维生...
美容瘦身 2011-03-21
