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田螺、虾的饮食禁忌
田螺 （ 1 ）服用左旋多巴时不宜食用 （ 2 ）不宜和石榴、葡萄、青果、柿子等水果一起食用 （ 3 ）不宜与...
饮食禁忌 2011-03-18 -
蟹的饮食禁忌
（ 1 ）不宜食用死螃蟹 （ 2 ）不应食用生蟹 （ 3 ）不应食用螃蟹的鳃及胃、心、肠等脏器 （ 4 ）不宜食用...
饮食禁忌 2011-03-18 -
鲤鱼、带鱼的饮食禁忌
凡海味均禁甘草 鲤鱼 （ 1 ）脊上两筋及黑血不可食用 （ 2 ）服用中药天门冬时不宜食用 （ 3 ）不宜久食久...
饮食禁忌 2011-03-18 -
十几种肉类的饮食禁忌
驴肉 （ 1 ）忌荆芥 （ 2 ）不宜与猪肉同食，否则易致腹泻 马肉 （ 1 ）不宜与大米（粳米）、猪肉同食 （...
饮食禁忌 2011-03-18 -
鸡肉、鸭肉的饮食禁忌
鸡肉 （ 1 ）食时不应饮汤弃肉 （ 2 ）禁忌食用多龄鸡头 （ 3 ）禁忌食用鸡臀尖 （ 4 ）不宜与兔肉同时食...
饮食禁忌 2011-03-18 -
面部美容的几种方法
人大约到了30 岁，面部皮肤就开始老化，皮肤弹性就减弱，开始出现皱纹。随着时间的流逝，皱纹逐渐加深和弯...
美容瘦身 2011-03-17 -
如何保持面部青春
为了拉紧和提起一些过早衰老的面部柔软组织并使恢复生气和光彩，可采取下列一整套措施：服用维生素；一般...
美容瘦身 2011-03-17 -
如何保护皮肤？
首先必须从日常生活中注意下述各项：不要在强烈太阳光下曝晒，不要长时间冷风直吹面部，不要用太热的水洗...
美容瘦身 2011-03-17 -
饮食应该荤素兼顾
吃素能长寿，人们对此似乎没有什么争议。素食对人体健康确有许多好处，比如能减低胆固醇，清除胆盐、减少...
食疗食补 2011-03-17 -
抗老防衰的食品——酸奶
用乳酸菌发酵后的酸奶中含有大量的活性乳酸菌。这些细菌在代谢过程中能把牛奶中的50％以上不易被人体消化...
食疗食补 2011-03-17 -
健脑的食品
构成脑细胞中的蛋白质约占35％。增加食物中的蛋白质含量，能增强大脑皮层的兴奋和抑制能力，提高学习效率...
食疗食补 2011-03-17 -
饮食搭配三则
铁质的吸收与抵消：家畜、家禽、海鲜、谷类和蔬菜中均含有铁质，但是身体很难吸收，而女性吸收的更少。为...
食疗食补 2011-03-17 -
科学烹调五法
（一）做菜时，为了使维生素少受损失，宜先洗后切速炒，现炒现吃。 （二）炒菜宜旺火急炒快盛，当加热到60...
食疗食补 2011-03-17 -
蔬菜中含有大量的纤维素
蔬菜中含有大量的纤维素，对人体有良好的通便作用，能够降低大肠癌发病率。祖国医学认为不同体质类型的人...
食疗食补 2011-03-17 -
让吃进去的东西都是健康安全的
今天，还有多少食品能保证自己绝对无毒呢？本文为您准备了一些日常必备食品的解毒术，掌握了它们，我们才...
食疗食补 2011-03-17 -
食用蔬果前要彻底去除残留农药
蔬菜大多数生长期短，病虫害比较严重，种植过程中需多次施药，且施药后采摘间隔短，从而使蔬菜农药残留过...
饮食常识 2011-03-17 -
鲜姜：有利于食物的消化和吸收
夏季暑热，多数人食欲不振。鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一...
饮食常识 2011-03-17 -
人们对饮食与健康的时尚追求从未间断过
在信息化时代的今天，人们对食品的追求概念由新鲜提升到安全，再到无公害、绿色，如今，纯天然、无污染、...
饮食常识 2011-03-17 -
寻找安全食用香椿的方法
每年农历三月份，正是香椿芽上市的大好季节，它不仅能烹调出各种特色菜肴，还具有提高机体免疫力、润泽肌...
饮食常识 2011-03-17 -
吃鱼是很有讲究的
这方面，近日美国弗吉尼亚的健康专家撰文提醒您 1.要吃小的鱼，因为这种鱼被污染的可能性要小一些。 2.在...
饮食常识 2011-03-17
