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人的血型决定身体所需要的食物
人的血型决定他们身体所需要的食物类型。这是美国着名的自然疗法专家彼德达达姆医生提出来的。彼德在他的...
饮食常识 2011-03-08 -
推迟皱纹的妙招
1、注意眼部防晒。 尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。 2、多做面部按摩。 每天用少许按摩霜，以中...
美容瘦身 2011-03-08 -
炒菜放盐的最佳时期
1.烹制将毕时放盐：烹制爆肉片、回锅肉、炒白菜、炒蒜薹、炒芹菜时，在旺火、热锅油温高时将菜下锅，并以...
饮食常识 2011-03-08 -
黄瓜与蔬菜不能一起吃
很多餐馆里都有一道叫大丰收的菜，将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。蔬菜生吃...
饮食常识 2011-03-08 -
营养互补、相辅相成的食物搭配
一般来说，在民间流传的饮食中食物相克的说法，意思是说两食物放在一起食用，如搭配不当，极易导致生病或...
饮食常识 2011-03-08 -
人体营养与平衡营养
??一、人体所需的营养有那些：概括地讲， 在人体内起作用的是一些营养素，大概有五大类： ??1、碳水化...
饮食常识 2011-03-08 -
新婚时的营养食谱
新婚燕尔，新郎新娘的心在燃烧，他们沉浸在无边的幸福和无比的兴奋中，他们快活地累着，于是人们理解了为...
饮食常识 2011-03-08 -
豆腐加海带的合理搭配
豆腐及其他大豆制品，营养丰富，价格便宜，能补充人体需要的优质蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素Ｂ１、维...
饮食常识 2011-03-08 -
喝茶减肥的五大误区
某日，我指导的本科生把有关餐馆饮料调查的问卷送来让我过目。我很奇怪地问她，为什么没有把茶水列入饮料...
美容瘦身 2011-03-08 -
动物不能吃的部位
畜三腺 猪、牛、羊等动物体上的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺是三种生理性有害器官。 羊悬筋 又称蹄白珠，一...
饮食禁忌 2011-03-08 -
多吃橘子的危害
橘子因味美多汁而深受人们的喜欢。橘子营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等10余种营养物质，患有慢...
饮食禁忌 2011-03-08 -
人一天到底要喝多少水呢
水是一切生命过程得以正常进行的生理要素。生物是离不开水的，可为了保证身体健康，人一天到底要喝多少水...
饮食禁忌 2011-03-08 -
茶肉混吃易引起拉肚
昨天去吃自助餐，海鲜呀，水果呀，各种汽水呀，什么都有，真过瘾，但吃完却觉得肚子痛，本以为是拉肚子了...
饮食禁忌 2011-03-08 -
正确食用莴笋
莴苣又名莴笋，既是一种营养食品，又是一种医疗价值高的药品。莴苣中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维...
饮食禁忌 2011-03-08 -
过多饮用纯净水的危害
过度滥饮纯净水，对人体是有害的。国内外的营养保健学家一致认为，人们习惯饮用的自然水，与人体体液近似...
饮食禁忌 2011-03-08 -
不能吃的果蔬皮
土豆皮：土豆皮中含有配糖生物碱。其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于其引起的中毒属慢性中毒，...
饮食禁忌 2011-03-08 -
辣性食物的危险
辣的食物吃多了，不仅会让人便秘、上火，还容易患上感冒或其他疾病，这点往往为大家所忽视。其原因主要是...
饮食禁忌 2011-03-08 -
八大保健误区
现代人尤其注意保健与养生，可是一些人在保健养生中却存在着许多误区。 误区一：吃饱喝足有利健康 俗话说...
饮食禁忌 2011-03-08 -
七大饮食搭配误区
●豆浆冲鸡蛋：鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而使食物失去应有的营养价值。 ●茶叶煮鸡...
饮食禁忌 2011-03-08 -
龟苓膏适合你吃吗？
炎炎夏日，各大超市内的饮料、绿豆、龟苓膏等解暑产品热销。医生称，龟苓膏是中国传统降火解暑药品，虽说...
饮食禁忌 2011-03-08
