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美肤基础：适当的营养
花了大把银子购买保养品又涂又抹，或接受脉冲光、雷射美容疗程及果酸换肤，许多爱美人士的肌肤还是没法水...
美容瘦身 2011-03-10 -
菠菜被推崇为养颜佳品
菠菜被推崇为养颜佳品，与苹果、胡萝卜、脱脂牛奶、小鸡、麦芽油、橙子、贝类、金枪鱼和白开水，同列为十...
美容瘦身 2011-03-10 -
食物美容水果蔬菜与美酒
胡萝卜：用鲜胡萝卜捣烂挤汁，早晚擦脸数次，待干后，再用涂有植物油的手帕轻轻拍打面部，并每日喝一杯胡...
美容瘦身 2011-03-10 -
牙齿健康和饮食是息息相关的
俗话说牙好、胃口好，牙齿健康和饮食是息息相关的，中国食补网营养师在此向大家推荐几种保护牙齿的食物。...
美容瘦身 2011-03-10 -
润肤的佳品：白木耳
人年纪大了，皮肤会产生皱纹，失去了年轻时的光泽。原因很多， 其中很重要的一点是皮肤下层的胶质失去弹性...
美容瘦身 2011-03-10 -
越吃越漂亮
英国科学家呼吁姑娘们要。原来科学家得出结论，人体的内脏，例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定联...
美容瘦身 2011-03-10 -
让皮肤更细腻净白的美食
1、西兰花：它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 2、...
美容瘦身 2011-03-10 -
除掉黑眼圈的食物
通宵达旦看碟、彻夜不眠加班第二天一早，两只熊猫眼就成了鉴证实录的铁证。就算抹上厚厚的粉底，还是欲盖...
美容瘦身 2011-03-10 -
每天吃下列食物中的两种
近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老。 蘑菇：...
饮食禁忌 2011-03-10 -
龙眼：甘温而润，恐有滞气
《本草汇言》说，龙眼甘温而润，恐有滞气，如胃热有痰有火者；肺受风热，咳嗽有痰有血者，又非所宜。《药...
饮食禁忌 2011-03-10 -
滥用人参综合证
实证、热证而正气不虚者忌服。反藜芦、畏五灵脂、恶皂荚，应忌同用。服人参不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药...
饮食禁忌 2011-03-10 -
14种蔬菜忌口
我国药物学家在古人研究成果的基础上，概括出病人应对以下14种蔬菜忌口。 1.卷心菜。凡胃酸过多者忌食。 2...
饮食禁忌 2011-03-10 -
桃的果实有微毒，不可过食
据古医书记载：桃的果实有微毒，不可过食，多食令人有热。据说饱食桃果后，入水洗浴，可使人患淋症。李时...
饮食禁忌 2011-03-10 -
西红柿不应空腹食用
一是不宜空腹大量食用西红柿：原因空腹胃酸分泌量增多，而西红柿含有大量的胲质、果质，柿胲酚及可溶性心...
饮食禁忌 2011-03-10 -
吃腰果可能出现过敏反应
腰果是一种营养丰富，味道香甜的干果，即可当零食食用，又可制成美味佳肴。但是，它含有多种致敏原。有过...
饮食禁忌 2011-03-10 -
用樱桃核入药应当慎重
樱桃属火性，大热，平素有热性病及喘嗽者不可食用。特别是小儿，过食樱桃易发热性...
饮食禁忌 2011-03-10 -
刚刚采摘的蔬菜带有有害的物质
人们大都喜欢把鲜嫩油绿的蔬菜买来后趁着新鲜烹调食用，认为这样做的菜对人体健康有益。可蔬菜吃得太新鲜...
饮食禁忌 2011-03-10 -
食用水果并非多多益善
人们通常认为，食用水果对身体肯定有益，而且多多益善，其实不然。有些水果在某些时候对于部分人群是有害...
饮食禁忌 2011-03-10 -
养胃的关键在于良好生活饮食习惯
作为消化科专家，郑青博士每天都接触很多胃病病人。她表示，养胃的关键在于养成良好生活饮食习惯，摒弃诸...
饮食禁忌 2011-03-10 -
不应食用的果蔬皮
红薯皮 因红薯皮含碱量较多，食用过多会导致胃肠不适。呈褐色或有黑色斑点的红薯皮更不能食用，因这种红薯...
饮食禁忌 2011-03-10
