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秋天干燥现在就教教你该怎么吃
毒小卒--日常蔬菜 在我们常食的蔬菜中，也不乏解毒功臣者，如西红柿甘酸微寒，可清热解毒、生津止渴、凉血...
饮食常识 2010-10-28 -
感冒食疗药膳方
姜糖苏叶软 配料：老生姜3克，苏叶3克，红糖15克。 制法：把姜洗净，切丝，与苏叶同装入茶杯，加沸水冲泡...
食疗食补 2010-10-28 -
黑芝麻牛奶治老年耳聋
取黑芝麻30克，鲜牛奶200毫升，白糖10克。先将黑芝麻洗净晒干，入锅用小火炒熟出香，趁热研成细末。将鲜牛...
食疗食补 2010-10-28 -
“从头到脚”的饮食秘方
你知道你的大脑、心脏、肺、头发等需要吃什么食物？现提供大家一张全身的食物地图，告诉你从头到脚的饮食...
食疗食补 2010-10-28 -
老年人脱发的中医食疗
脱发是中老年人的常见症状。中医认为肾其华在发，发又为血之余，故发的生长在于肾，发的营养在于精血。因...
食疗食补 2010-10-28 -
老年人神经性皮炎的中医食疗
神经性皮炎是瘙痒性皮肤疾...
食疗食补 2010-10-28 -
老年人盗汗的中医食疗
盗汗，是指人在熟睡以后不知不觉地出汗。中医认为盗汗是身体阴虚的一种表现，食疗以滋阴补益方法。 食疗方...
食疗食补 2010-10-28 -
老年人痴呆症的中医食疗
食疗方： 1．核桃粥。核桃30克，粳米200克，大枣10枚。将上3味洗净，放入锅内，文火熬成粥。每日服2次。 2...
食疗食补 2010-10-28 -
老年人痔疮的中医食疗
痔是直肠末端粘膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成的柔软静脉团。根据发生的位置与肛门齿状线的...
食疗食补 2010-10-28 -
老年人疝气的中医食疗
疝气，是指体腔内容物向外突出的病症，多伴有气痛症状。中医认为，疝的发病多与肝经有关，凡肝郁气滞，或...
食疗食补 2010-10-28 -
教你轻松吃掉小雀斑
简要内容：将柠檬榨汁加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外...
美容瘦身 2010-10-27 -
咖啡就是魔鬼身材的必备品
由于饮用咖啡后30-40分钟血液中的脂肪酸浓度会变高，这时配合适量运动，就可以将脂肪酸变成热能，有效地燃...
美容瘦身 2010-10-27 -
平凡食品 竟是女人抗衰老佳品
女人一过25岁，就要开始与衰老做抗争了，不少女性都会盲目的选择美容养颜，其实，身边的一些不起眼的食物...
美容瘦身 2010-10-27 -
天寒地冻多吃姜美容驱寒
去腥增风味 八月份的姜是嫩姜，姜身是黄色的，所以又称子姜或紫姜，味道辛辣味淡薄，还有一股甜甜的味道，...
美容瘦身 2010-10-27 -
一年内能够让你体重减轻10磅
尽管我们在日常生活中有意识的选择健康的食物，不过一个简单的细节没有被注意到，那就是，就算是健康低卡...
美容瘦身 2010-10-27 -
享受一起“涨”的感觉
山药+青笋+鸡肝 营养师私房话：山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用；鸡...
美容瘦身 2010-10-27 -
鸡蛋减肥餐 包你15天狂瘦8斤
这套鸡蛋减肥餐没有其他副作用，除了一天及第二天有一些忍不住要换吃别的东西的冲动，最需要注意的就是每...
美容瘦身 2010-10-27 -
女人疯抢的几种排毒瘦身养颜食物
身体的健康和肌肤的亮丽都离不开排毒，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才...
美容瘦身 2010-10-27 -
海鲜与啤酒搭配食用容易诱发痛风
海鲜与啤酒搭配食用容易诱发痛风。 海鲜中含有嘌呤和苷酸两种成分，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催...
饮食常识 2010-10-27 -
鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争
鸡蛋与豆浆同食不宜 人们经常食用豆浆冲鸡蛋，认为两者都富含蛋白质，食之对身体有益，从科学饮食角度讲，...
饮食常识 2010-10-27
