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18种疾病的对应饮食治疗值得关注
呕吐吃蕃茄 有多种病因可以造成呕吐，呕吐的直接后果是造成体内的钾、钙、钠等电解质大量流失，对机体会产...
食疗食补 2010-10-22 -
脚肿不能忽视你知道吗？
众多办公室的女性一到午后，就发现自己双脚紧绷肿胀，用手指按下去，还会有凹下去的痕迹。这是办公室一族，...
美容瘦身 2010-10-22 -
吃吃动动就能让你拥有性感迷人的翘臀
美臀饮食：想让臀部变得结实，避免松驰与下垂，首要饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄...
美容瘦身 2010-10-22 -
女性荷尔蒙分泌平衡的关键饮食方案
多水果和蔬菜 蔬菜和水果在饮食中是非常重要的。它们富含大量的营养物质，包括维生素、矿物质、抗氧化剂和...
美容瘦身 2010-10-22 -
几种日常生活中的简易家居排毒方法
绿茶排毒美颜 绿茶中含有维生素E和C，能显著减少活性氧的产生，加速细胞的新陈代谢，减少因紫外光线及污染...
美容瘦身 2010-10-22 -
瘦身餐让你在饮食中得到窈窕身材
减肥食谱三搭配： 原理：降低饮食中的水化合物，来达到降低体重的目的；照食谱看来，内容相当丰盛；因为并...
美容瘦身 2010-10-22 -
怎样的方法才是最行之有效的排毒之法？
最佳时段一：7 点～ 9 点 最佳排毒法：按摩和复式呼吸 排毒支招：清晨起床时，进行深呼吸，跪坐姿势采取腹...
美容瘦身 2010-10-22 -
推荐最时尚最有效的瘦脸秘方！
西瓜雪泥，材料：西瓜300克，果糖10克，冰块适量。 做法：1、将西瓜去皮切成小块。2、将冰块及西瓜一同放...
美容瘦身 2010-10-22 -
强烈推荐护肤抗癌的13种食物
豆类 也许不起眼，豆类却是蛋白质、铁、纤维良好来源，脂肪含量低，有助于降低胆固醇，并含有叶酸、钾、锌...
美容瘦身 2010-10-22 -
6种抗衰老的美容食物
胡萝卜 胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素这是一种黄色色素，一百多年前在胡萝卜中首先发现的。现在知道...
美容瘦身 2010-10-22 -
以下这几种减肥方法你一定会尖叫不止
甜品瘦身法 这种方法只需要减肥者保持每天卡路里摄取量不超过1600千卡。因为节食容易令人情绪低落，若每天...
美容瘦身 2010-10-22 -
找出让你口臭的极大元凶
胃热口臭：这类人可能患有口疮，慢性牙周炎，或者是平时喜欢辛辣厚味都有可能引起口气，应该适当清除胃火...
美容瘦身 2010-10-22 -
怎样不让肉肉再反弹回去呢？
！ 便秘 开始出现便秘，好久没有吃蔬菜水果的原因。纤维素是保持饱腹感，减少身体吸收脂肪，防止便秘的减肥...
美容瘦身 2010-10-22 -
爱美的女性不妨用黑啤做个美容
黑啤主要能给皮肤保湿、提供养分和收缩毛孔。这是因为，黑啤含有一些活性酶以及氨基酸、维生素等营养成分...
美容瘦身 2010-10-22 -
手臂肉肉松垮，怎么办？
葡萄柚：葡萄柚酸性物质可以帮助消化液增加，促进消化功能，消除疲劳，美化肌肤。葡萄柚含丰富的维生素C，...
美容瘦身 2010-10-22 -
赶快看看你的唇部颜色吧
嘴唇为红色或是深红色或是紫红色 提示：你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体...
美容瘦身 2010-10-22 -
秋季皮肤干燥怎么办？快让水果帮你忙！
柑橘 柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多...
饮食常识 2010-10-22 -
这12种错误吃法你是不是经常犯？
花菜 实验表明，花菜中含有大量抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物。此外，花菜中还含有可以防止骨质疏松...
饮食常识 2010-10-22 -
9种食物女性要多吃些
花菜 实验表明，花菜中含有大量抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物。此外，花菜中还含有可以防止骨质疏松...
饮食常识 2010-10-22 -
这些食物，你会吃吗？
菱角、荸荠 许多人吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸荠不削皮，而不经消毒杀菌，很易感染上姜片虫...
饮食常识 2010-10-22
