-
水果和粗纤不宜贪多
近年，国外有人大力宣扬吃素，多吃粗纤维食物、纯天然食品和水果等，形成一股似是而非的健康饮食浪潮。其中...
饮食禁忌 2011-09-09 -
猪肺含毒量高居内脏之首 吃肺补肺无依据
随着秋季的临近，一些相信吃肺补肺的市民习惯在这段时间多喝猪肺汤，以达到润肺的效果。不过来自食品专家的...
饮食禁忌 2011-09-09 -
初秋滋阴养颜食补秘方
初秋时节正是秋冬养阴的开始，说起秋冬养阴，许多市民可能都不太了解，但要是说起冬病夏治，相信许多人都...
食疗食补 2011-09-09 -
电脑族护肤食疗4法
为 何原本白洁光滑的皮肤渐渐大不如前，例如脸上开始出现色斑、黑斑或是痘痘，或是皮肤变得干燥？其实，对...
食疗食补 2011-09-09 -
蜂蜜药膳十则
蜂蜜食疗在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70％左右，还含有蛋白质、无机盐、有机...
食疗食补 2011-09-09 -
秋冬最有效养颜甜品
莲子红豆沙 功效： 润肺、补血，尤其适合在经期调理气血及面色。 材料： 白莲30克，红豆20克，鲜百合20克...
食疗食补 2011-09-09 -
女人防衰抗老食谱食疗
蜂王浆： 能刺激大脑、脑垂体和肾上腺，促进组织供氧，增强细胞活力。 芝麻： 含有丰富的维生素E，能防止...
食疗食补 2011-09-09 -
防癌专家力荐多菜少肉中餐
世 界癌症研究基金会近日在京向全球发布了10条防癌建议，多吃蔬菜、少吃肉这一中国传统饮食习惯得到了防癌...
食疗食补 2011-09-09 -
食疗消除脚干法
脚 干是因为缺水，而脚不可能像手、脸那样给它补水，所以只有采用相应的食疗法，既然安全，而又健康。 适...
食疗食补 2011-09-09 -
多种抗衰老补水美容汤
冬天正是进补的好时候，能喝到一些浓浓的汤水自然是再美不过的事了，而且如果它们还有美容功效的话，你是...
食疗食补 2011-09-09 -
芝麻是如何养颜的
在我国，迄今为止，根据当代医药学研究结果表明，黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富...
美容瘦身 2011-09-09 -
食补五招 轻松柔嫩肌肤
爱美的时尚女人都追求高挑骨感的身材，滑若剥壳鸡蛋般的皮肤。但身体发肤受之于父母，高不高挑你是决定不...
美容瘦身 2011-09-09 -
菊花茶--挺身而出抗辐射
西方有葡萄酿的酒，东方有茶叶泡的茶。 茶酒适度饮用都有活经疏血的功效，尽管两者都不能强身健体，但是论...
美容瘦身 2011-09-09 -
猪蹄真的能美容吗？
阿波每次在外边吃饭时，都会有人指着那盘猪蹄殷勤地对同桌的女士说：女孩子多吃点好，能美容。因为很多人...
美容瘦身 2011-09-09 -
吃出来的美丽容颜！
鱼肉：肌肤紧致的秘密 要想拥有年轻，紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质...
美容瘦身 2011-09-09 -
吃美容保健品当心长肌瘤
给你充满光采、弹力的肌肤、吃出由内到外的美丽如今，吃的美容品成为美容新宠，大举进军药店、超市。不过，...
美容瘦身 2011-09-09 -
“V美女”的营养菜单
夏雪是个典型的OL，端庄美丽，工作尽心尽力，天天待在办公室里对着电脑的时间大大超过了对着男朋友的时间...
美容瘦身 2011-09-09 -
职业女性要学会对症喝汤
白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去，不是长着一副黑红面孔，就是晦暗苍...
美容瘦身 2011-09-09 -
吃黑巧克力可防衰老！
瑞士苏黎世大学医学院和美国加利福尼亚大学最新的研究显示，黑巧克力可以显著改善血管内皮功能，而血管内...
美容瘦身 2011-09-09 -
柠檬：了不起的美容高手
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具...
美容瘦身 2011-09-09
