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土豆家常菜做法 咖喱鸡肉饭
土豆家常菜做法 咖喱鸡肉饭 原料： 鸡腿2只、土豆一大棵、元葱一个、蒜米适量、荷兰豆50g、牛奶1L、肉骨汤1...
饮食常识 2011-09-09 -
土豆家常菜做法 凉拌土豆片
原料： 土豆250克。 调料： 酱油25克、辣椒油50克、香油5克、糖5克、花椒油5克、鸡精少量、醋5克、蒜泥5克...
饮食常识 2011-09-09 -
土豆家常菜做法 鱼香土豆泥
土豆家常菜做法 鱼香土豆泥 原料： 土豆、葱、姜、干辣椒、郫县豆瓣酱、醋、白糖、酱油、胡椒 做法： 1、土...
饮食常识 2011-09-09 -
烹调香菇的做法技巧
干香菇因其储存方便、口感独特深受人们的青睐。但如果过度浸泡或清洗，会损失香菇的营养成分。 有些人为了...
饮食常识 2011-09-09 -
营养家常菜 泡菜茄汁煮肉蟹
材料：泡菜100克、肉蟹1只、蒜头（去衣拍碎）15克、姜片15克，盐、糖、米酒、胡椒粉、茄汁、花生油各适量...
饮食常识 2011-09-09 -
秋季养生汤 夏枯草煲鸡脚
连续多日的秋暑干燥，人们容易肝火郁结、烦躁郁闷。中药夏枯草性寒味苦、辛，有清肝热、散郁结、降血压和...
饮食常识 2011-09-09 -
三文鱼的吃法介绍
休渔期刚过，各路海鲜河鲜纷纷上岸，品种繁多，价钱还实惠，连平日身价不菲的三文鱼都跟风便宜了2～3成，...
饮食常识 2011-09-09 -
家常菜菜谱 海虾尖椒炒甜豆
材料：海虾150克、尖椒100克、甜豆200克、蒜头（去衣拍碎）15克、红椒件15克，盐、糖、米酒、生粉、花生油...
饮食常识 2011-09-09 -
锅碗瓢盆的健康威胁及健康使用忠告
您家里的碗、筷、勺、盘、锅都健康吗？或许您还不知道漂亮餐具很容易成为危害健康的隐形杀手吧，那就让我...
饮食常识 2011-09-09 -
苦夏养生汤 三花解郁汤
女性在苦夏之时最容易烦躁与郁闷，中医认为肝主疏泄，调畅气机，若功能失常则是引起情志失调之因。三花解...
饮食常识 2011-09-09 -
神奇！十种食物能迅速降血脂
血脂，是人体血液中所含脂类的总称，包括甘油三酯、磷脂、胆固醇和游离脂肪酸等。血液中脂类含量与全身脂...
食疗食补 2011-09-08 -
枕边放点什么睡得香？
失眠已经成为一个影响现代人健康的重要问题，它不仅影响人的情绪，甚至能影响人的免疫系统。如果很不幸，...
食疗食补 2011-09-08 -
夏季养生要用“花”
生活中有很多鲜花，不仅芬芳馥郁，还能入药。有些小小的不适完全可以通过这些花药得到缓解，既便捷，又安...
食疗食补 2011-09-08 -
适合白领女性的健康下午茶
对白领来说，午餐吃得太少或者过于匆忙，下午4点左右肚子呱呱叫是常有之事。这时，不妨来一顿营养均衡的下...
食疗食补 2011-09-08 -
时尚MM追捧的九种食品类型
21世纪人类食品的追求也将发生一系列变化。人们将更加看重以下九个方面的食品类。 一、绿色食品 二十一世...
食疗食补 2011-09-08 -
须牢记的日常饮食禁忌
*1.老年人不宜长期吃素 老年人由于热量消耗减少、食欲减退，或者出于减肥和防治高血压的目的，而禁荤吃素。...
饮食禁忌 2011-09-08 -
传统食品的致癌性
苏丹红一号含有致癌物的事件仍未平息，专家们表示，传统食品的致癌性往往大于苏丹红一号。那么，日常生活...
饮食禁忌 2011-09-08 -
活鱼不宜马上烹调
在日常生活中，人们都认为活鱼的营养价值高，把活鱼活吃奉为上等菜肴。其实，这种吃法是不科学的，无论是从...
饮食禁忌 2011-09-08 -
十种食品不宜生吃
一忌生吃河鱼。肝吸虫卵在河塘的螺狮体内发育成尾蚴，并寄生在鱼体内，若吃了生的河鱼，肝吸虫就会进入人体...
饮食禁忌 2011-09-08 -
不知不觉能让人送命的食品
都说病从口入，目前随着胃、肠癌等的高发，这句话再次得到印证。据专家介绍，导致这些癌症发病率的逐年上升...
饮食禁忌 2011-09-08
