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清水煮鸡蛋不要马上吃
鸡蛋是分成蛋黄、蛋清和蛋壳三层。蛋黄凝固的温度为68℃71℃，蛋清凝固的温度为62℃64℃，煮鸡蛋时如果火太...
饮食禁忌 2011-09-08 -
糖尿病患者别吃白加黑
进入春天以后，天气忽冷忽热，感冒的人也因此多了起来。不少人上药店买些泰诺、白加黑等感冒药，吃几片就...
饮食禁忌 2011-09-08 -
吃芹菜过多致皮肤过敏
香港的皮肤科专家表示，一些减肥者常以绿色蔬菜为主食，但是如果过量食用芹菜等一些属光敏性的蔬菜，那么经...
饮食禁忌 2011-09-08 -
枸杞炒瘦肉
原料： 枸杞子10克，瘦猪肉250克，莴笋100克，猪油、盐、料酒、味精、香油、酱油、湿豆粉、生姜、葱白、肉...
美容瘦身 2011-09-08 -
五道经典补料 丰胸自助
很多太平公主都对吃什麽才会变大很有兴趣，所以，我们特别请来专家推荐美味又容易下厨的丰胸料理，只要你...
美容瘦身 2011-09-08 -
丰胸食疗汤
〔原料〕 羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北茂50克。 〔制法〕 （1...
美容瘦身 2011-09-08 -
黄芪虾仁汤
[原料] 黄芪30克，虾仁100克，当归15克，桔梗6克，枸杞子15克，淮山30克。 〔制法〕 将当归、黄芪、桔梗，...
美容瘦身 2011-09-08 -
芝麻卷心菜
选料： 芝麻100克，卷心菜嫩心350克，精盐、味精、花生油各适量。 制法： 1、将芝麻去杂质，淘洗干净，放入...
美容瘦身 2011-09-08 -
黄芪排骨汤
[原料〕 猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。 [制法] （1）将猪排...
美容瘦身 2011-09-08 -
牛奶炖花生
[原料] 花生米100克，枸杞子20克，银耳30克，牛奶1500毫升，冰糖适量。 [制法] （1）将银耳、相记子、花生...
美容瘦身 2011-09-08 -
秋季养生靓汤 白菜仔滚狗肚鱼
狗肚鱼为价廉而美味的海鲜，营养价值十分之高。因它个头不大，且晶莹剔透，连骨都柔软无刺，广东沿海一带...
饮食常识 2011-09-08 -
烹饪技巧：葱姜蒜切丝更入味
葱、姜、蒜被誉为厨房三宝，可以去除荤菜的腥味，增香提味。用葱、姜、蒜炝锅时，最好切成细末或细丝，这...
饮食常识 2011-09-08 -
虫草花葱花蒸排骨
虫草花作为一种健康的养生食材，多以清蒸、焖煮和炖品形式出现，这次以其配搭排骨蒸制，弄一道简单的家常小...
饮食常识 2011-09-08 -
红萝卜淮山煲猪横脷
红萝卜健脾和胃、消食化滞；淮山补气健脾、养肺益肾，两者同用，既益气健脾助消化，又不伤正气。猪横脷为...
饮食常识 2011-09-08 -
虫草浸熟食用最好
虫草燕窝，一直都是人们喜爱的滋养补品。随着经济不断宽裕，越来越多家庭爱选用滋补品调养身体。冬虫夏草...
饮食常识 2011-09-08 -
鲤鱼怎么做好吃？鲤鱼的家常做法推荐
如今，将各种豆类（黄豆、黑豆、红豆等）和大米混在一起做成的豆饭，因其营养丰富，已逐渐成为人们日常餐桌...
饮食常识 2011-09-08 -
喝过吗？世上最怪的7道汤
墨西哥Menudo汤：是一种传统的墨西哥汤，常在特殊的场合喝。它可以用来治愈醉酒。Menudo由牛肚、洋葱、胡椒...
饮食常识 2011-09-08 -
痔疮患者饮食宜忌
◆对痔疮有预防作用的食物主要有：紫菜、红小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。 紫菜：含有...
食疗食补 2011-09-07 -
7道简易汤让你睡得香
如果你想睡得香，饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，就可以自然又健康的吃出睡意...
食疗食补 2011-09-07 -
十宝粥最益补脾胃
十 宝粥的组方原料既是药品又是食品，可以补脾胃、益肺肾、强身体、抗病毒、抗衰老及延年益寿。 材料：茯...
食疗食补 2011-09-07
