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酸奶一直大受美食家们的钟爱
●配水果吃最佳 酸奶的营养价值几乎满分，美中不足的是比较缺乏维生素C，因此酸奶若能与水果搭配，无论口...
饮食禁忌 2011-05-30 -
火腿＋乳酸饮料：容易致癌
1．火腿＋乳酸饮料：容易致癌常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料...
饮食禁忌 2011-05-30 -
过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成
若是你想生子，若是你不想月经异常，那就不要整天胡萝卜吃个不停。 也许你会问：有这么严重吗? 有!根据美...
饮食禁忌 2011-05-30 -
油的用法是否科学对人体健康至关重要
误区1：高温炒菜 很多人炒菜时喜欢用高温爆炒，习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜，这种做法是不科学的。高...
饮食禁忌 2011-05-30 -
吃得过清淡反而会降低体质，有害健康
影响维生素的吸收 素食中的脂肪含量较低，会影响脂溶性维生素A、维生素D、维生素E和维生素K的吸收。缺乏维...
饮食禁忌 2011-05-30 -
诱人的美食使生活多姿多彩
一方面，一些不健康的食物是癌症的直接诱因。 首先，蔬菜水果等膳食纤维补充不足，红肉吃得太多已成为现代...
饮食禁忌 2011-05-30 -
银耳汤是一种高级营养补品
银耳汤一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳还是椴木野外栽培的银耳都含有...
饮食禁忌 2011-05-30 -
槟榔却吃上了瘾竟因此患上口腔癌
听湖南朋友说嚼槟榔能戒烟，有着40年烟龄的郑先生托朋友四处求购，可是吃了一段时间后烟没戒掉，槟榔却吃...
饮食禁忌 2011-05-30 -
煮粥的习惯并非将所有的东西一股脑倒进锅里
1、漫泡 煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处是：(1)熬起粥来节省时间;(2)搅动时会...
饮食禁忌 2011-05-30 -
鱼煎焦后会产生一种强致癌物质
煎焦了的鱼不能吃。鱼煎焦后会产生较多的苯并芘，它是一种强致癌物质，其毒性超过黄曲霉素。 另外，鱼肉中...
饮食禁忌 2011-05-30 -
哪些人不能吃芦荟?
作为中药材的芦荟叶汁的浓缩干燥物，口服剂量是每天2～5克。特殊人群如老人、小孩、身体较弱者应视具体情...
饮食禁忌 2011-05-30 -
芦荟是集观赏、药用、美容、食用于一身的植物
神奇的芦荟是集观赏、药用、美容、食用于一身的植物，具有抗菌消炎、调节免疫、抗肿瘤、愈合伤口、清热通...
饮食禁忌 2011-05-30 -
橙子里面的VC有美白防感冒的功效
橙汁篇 盐味橙汁补充体力 运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85％的水分更能解渴提神...
美容瘦身 2011-05-26 -
周吃3次鱼可以保护皮肤免受太阳光紫外线的损害
一周吃3次鱼可以保护皮肤免受太阳光紫外线的损害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，...
美容瘦身 2011-05-26 -
有许多传统的食疗方法值得借鉴
医学家认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，...
美容瘦身 2011-05-26 -
女性美乳丰胸的方法许多，日常饮食调理至关重要
?各种美味药膳，可助你完成傲人胸襟的理想，使你的乳沟显现出来。 ?莲子糕：莲子100克，温水浸泡、去衣...
美容瘦身 2011-05-26 -
香油人体代谢中动脉壁上沉积物的增多
香油是不饱和脂肪酸，在体内容易被分解、利用和排出，能促进胆固醇代谢，消除动脉壁上的沉积物，从而可消...
美容瘦身 2011-05-26 -
食物已经被人们打上了种种标签
所谓抗衰老食物，包括花生、核桃、芝麻、大豆等，但它们为什么能抗衰老、作用到底有多大，各种文章的解释...
美容瘦身 2011-05-26 -
薄荷的淡淡清香有助于提神醒脑，也能减少“坏口气”
芥末 品尝日本料理的生鱼片或是握寿司，都要配上那呛得人眼泪鼻涕直流的芥末，主要目的为了杀菌。 芥末会...
美容瘦身 2011-05-26 -
吃什么食物也可能大大影响你的灿烂笑容
因为一些天然食物里的成分，可以对抗造成蛀牙的口腔细菌、强化牙齿珐琅质，还能消除恼人的坏口气，让你更...
美容瘦身 2011-05-26
