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11种去除雀斑的小偏方
1、茯苓敷面剂 将白茯苓研成细末，用蜂蜜调膏状，每晚用以敷面，晨起洗去，半月后可去雀斑。 2、香菜汤 用...
食疗食补 2011-05-19 -
丝瓜是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜
丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。据武汉光岩中医针灸门诊部的高光岩主任介绍，丝瓜...
食疗食补 2011-05-19 -
价格低廉，非常普通的食品亦是养生佳品
韩国人的养生食品 高丽菜汁 材料：高丽菜200克、胡萝卜200克、苹果200克。 做法：先将高丽菜切碎，用榨汁...
食疗食补 2011-05-19 -
鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素
咀嚼去皱 每天咀嚼口香糖5-20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。 这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部...
食疗食补 2011-05-19 -
不粘锅不能烹调肉类食品
这是因为，不粘锅涂层的主要成分是聚四氟乙烯，它有一个先天缺陷，就是结合强度不高，不能完全覆盖在不粘...
饮食禁忌 2011-05-19 -
儿童营养过剩也可能导致近视
在昨天的一个专题研讨会上，解放军455医院眼科主任闵红波指出，时下除了电脑的普及、过早进行文化教育等因...
饮食禁忌 2011-05-19 -
越来越多的生猛海鲜让人越吃越上瘾
因贪食生鲜贝壳类水产品而患肺吸虫病的人数有所增加。据我市的医学专家介绍，由于肺吸虫专门寄生在甲壳类...
饮食禁忌 2011-05-19 -
碘缺乏必然导致甲状腺激素减少
缺碘：碘是合成甲状腺素的重要原料，碘缺乏必然导致甲状腺激素减少，造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、...
饮食禁忌 2011-05-19 -
多次饮奶比一次饮用，钙的吸收率要高
实验证实，每天少量多次饮奶比一次饮用，钙的吸收率要高。因此专家建议每天将500毫升牛奶分2至3次饮用。有...
饮食禁忌 2011-05-19 -
世界卫生组织公布的10大“垃圾食品”
世界卫生组织公布的10大垃圾食品 1、油炸食品 2、罐头类食品 3、腌制食品 4、加工的肉类食品 5、肥肉和动...
饮食禁忌 2011-05-19 -
金针菇性寒，脾胃虚寒
热腾腾的火锅又开始盛行，金针菇几乎是涮火锅时必不可少的一道菜。但要注意，金针菇一定煮熟再吃，否则容...
饮食禁忌 2011-05-19 -
膳食不平衡，是高血压、糖尿病的主要原因
超女何洁为了减肥，曾经连续一个多月没有吃米饭，每天只吃瓜果蔬菜，不少女孩纷纷效仿。医学专家提醒市民...
饮食禁忌 2011-05-19 -
不吃早餐或早餐吃得不好对身体究竟会有什么影响
海南省人民医院营养科主任黎艺说，不吃早餐影响健康。早餐摄入的营养量占全天营养量摄入的３０％－３５％...
饮食禁忌 2011-05-19 -
"饥饿疗法"违背健康规律
觉得胃不舒服，有点积食，于是饿上两顿、清清肠，这就是所谓的饥饿疗法了。只要清清净净的饿两顿就好了，...
饮食禁忌 2011-05-19 -
食用生食绝对不能用热水，这是生食铁定的原则
食用生食绝对不能用热水，这是生食一个铁定的原则。为什么呢？因为热水会破坏生食中的营养素，这些营养素...
饮食禁忌 2011-05-19 -
用“干食”作为早餐会降低体力和脑力
一般人早上不愿意做饭，经常用面包、糕点或饼干充饥，其实，用干食作为早餐会降低体力和脑力，导致身体抵...
饮食禁忌 2011-05-19 -
为什么豆制品变质的现象最多呢？
专家解释道：豆制品因为营养丰富，尤其蛋白质含量高，水分特别多，所以格外适合微生物繁殖。夏季气温动辄3...
饮食常识 2011-05-18 -
几种是普通而又有较好防癌效果的食物
绿色和黄色蔬菜： 它们含有丰富的抗氧化剂，其中包括 －胡萝卜素、叶酸、维生素Ｃ、维生素Ｅ等。一般来说...
饮食常识 2011-05-17 -
鸡汤是一种效果良好的家庭常备药
鸡汤是一种效果良好的家庭常备药，它能帮助人们有效抵御严寒，驱走流感，如果将鸡肉和蔬菜一起做菜还可起...
饮食常识 2011-05-17 -
饮食被认为是对付癌症最有力的武器之一
美国国家癌症研究所公布的数字显示，至少有１／３的癌症与饮食有关，而英国一肿瘤学专家则认为这一比例可...
饮食常识 2011-05-17
