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酒后饮用茶水，会使食物中的铁吸收量降低50%
饮食后喝浓茶：有人错误地认为，饮酒后喝浓茶可以解酒。其实酒中的乙醇随着血液循环到肝脏中转化成乙醛再...
饮食禁忌 2011-05-13 -
骨折以后多补充钙质不能加速断骨的愈合
钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量...
饮食禁忌 2011-05-13 -
葡萄颜色不同，其中的营养成分含量也略有差异
纯正的葡萄汁中含有丰富的抗氧化剂多酚，这是一种生物活性物质，不但让衰老的脚步减慢，而且可以使身体更...
饮食禁忌 2011-05-13 -
长冰箱冷冻肉类会破坏肉的品质
赶上超市肉类降价促销，很多主妇就会一次买上十斤八斤的，回家放到冰箱里保存。有时候一次吃不完，就将已...
饮食禁忌 2011-05-13 -
海鱼罐头打开以后，最好当天吃完
金枪鱼、沙丁鱼、三文鱼、凤尾鱼等海鱼罐头，不论是直接食用、拌沙拉，还是做成三明治或和其他食品一起烹...
饮食禁忌 2011-05-13 -
食物有相克吃喝有学问
饮食方面有些习惯其实并不科学。例如豆腐和菠菜同食，就很不利于消化吸收。刘维明主任说。而在中国几千年...
饮食禁忌 2011-05-13 -
多喝碳酸饮料是儿童发病的主要诱因之一
糖尿病专家说，糖尿病分1型和2型两类，1型发病主要与遗传因素有关，必须注射胰岛素维持生命；2型主要与环...
饮食禁忌 2011-05-13 -
酒后不能吃柿子，吃山楂也不行
市民酒后吃了一碗馄饨，又吃了五六个山楂，没想到竟激起胃石症，让患者疼痛难忍。多亏救治及时，目前患者...
饮食禁忌 2011-05-13 -
豆渣也能制成营养丰富且独具风味的美食
豆渣小丸子 原料：黑豆豆渣100克，鸡蛋2个，面粉30克，胡萝卜50克，白胡椒粉3克，盐2克，油200毫升。 做法...
美容瘦身 2011-05-13 -
酸酸甜甜 水果饼干轻松减肥
五谷俱全 滴滴香浓 这是林晨的4分钟早餐秘笈。材料几乎还是豆类、谷类和干果类。同样也不需要动火，只需要...
美容瘦身 2011-05-13 -
一些热量极低又能满足口福的美味小菜
萝卜海带汤：海带100克、桂花10克、姜5片、萝卜1个约300克。把萝卜削皮切成小块，用1500毫升水以大火煮沸...
美容瘦身 2011-05-13 -
利用红豆减肥的具体步骤
利用红豆减肥的具体步骤： 1.买来红豆,也叫小豆,赤豆,赤小豆,不同地方的叫法不一样的 2.泡红豆,24小时 3....
美容瘦身 2011-05-13 -
营养丰富，味道可口的减肥便当
凉拌西匠+姜片糯米饭+凤梨 西芹营养档案： 西芹性凉、味甘。含有芳香油、VP及多种维生素、多种游离氨基酸...
美容瘦身 2011-05-13 -
做减肥粥是个不错的选择
1、白茯苓粥：白茯苓20克，粳米50克。白茯苓研为细粉，与粳米煮粥，每日早晚，温热食服。 2、芡实粥：芡实...
美容瘦身 2011-05-13 -
滥用激素、减肥等美容品，可导致女性囊肿多发
含有微量激素，应体检后再服 时下热销的美容口服保健品中，最火的莫过于抗衰老、调节内分泌（目的在于防治...
美容瘦身 2011-05-13 -
充足的水分是肌肤润泽的前提
医学教育网充足的水分是肌肤润泽的前提，缺水会使女性肌体过早衰老，一旦皮肤缩水，全身肌肤就会失去弹性...
美容瘦身 2011-05-13 -
西方有葡萄酿的酒，东方有茶叶泡的茶
茶酒适度饮用都有活经疏血的功效，尽管两者都不能强身健体，但是论起调节身体状况的能力，不能不说茶更略...
美容瘦身 2011-05-13 -
浓情巧克力，7个喜爱巧克力的理由
黑巧克力可以显著改善血管内皮功能，而血管内皮损伤和功能异常是动脉粥样硬化症发生发展的始动环节。这是...
美容瘦身 2011-05-13 -
推荐给您的豆类美肤方法
黄豆：修护皮肤。富含蛋白质和维生素B、维生素E，收敛效果非常好，使皮肤健康滋润。将黄豆磨成粉后与洗面...
美容瘦身 2011-05-13 -
胶原蛋白究竟是什么？它的美容秘密又是什么？
■胶原流失，老化出现 胶原蛋白是一种高分子蛋白质，能使皮肤保持结实而有弹性。它存在于人体皮肤、骨骼、...
美容瘦身 2011-05-13
