-
啜饮花草茶，养颜亦养心
勿忘美颜茶 材料：勿忘我花（黄色）适量，绿茶1茶匙，蜂蜜少许 做法： 1. 将勿忘我花与绿茶置于杯内，以热...
美容瘦身 2011-04-29 -
芝麻排走身体废物及积聚的水分，起收瘦腿之效
1.花生 花生含有极丰富的维他命b2和烟酸，一方面带来优蛋白，长肉不长脂，其次亦可以消下身脂肪肥肉。 木...
美容瘦身 2011-04-29 -
体内的毒素越少，人就越健康、越长寿
排便 吃三餐排便3次会更好。每天排便1次到3次成形的大便算是正常的。如把粪便贴在身上皮肤（没有人会这么...
美容瘦身 2011-04-29 -
赘肉长在脸上，却实在无处隐藏
脸上肉乎乎的虽然可爱，但总让人感觉缺乏一种清秀的美。去掉脸上不必要的肉，还你一个美丽俏佳人，不是没...
美容瘦身 2011-04-29 -
中医对四种水果的食疗介绍
多吃西瓜的利弊 走在街上，挥汗如雨之际，来一片冰冻西瓜，或者一杯鲜艳西瓜汁，试问我谁能抗拒？其实，如...
食疗食补 2011-04-29 -
介绍几种海带食疗菜谱
海带炖豆腐 海带炖豆腐补中益气，软坚散结，清热利水，降压平喘。取海带100克，豆腐200克，精盐、姜末、葱...
食疗食补 2011-04-29 -
乙肝的科学食疗最为重要
乙肝病毒表面抗原自然阴转要靠科学食疗、充足睡眠，忌饮白酒、不能过劳，其中科学食疗最为重要。 摄取蛋白...
食疗食补 2011-04-29 -
绿豆对高血压患者有很好的食疗作用
绿豆 绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不仅有助于降压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效...
食疗食补 2011-04-29 -
让白发转黑的食疗方法
将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡...
食疗食补 2011-04-29 -
结石与饮食的关系密切
1、如果是结石患者，结石治愈以后，对于草酸盐给石患者，为了预防给石复发，应避免吃含草酸较高的食物，如...
食疗食补 2011-04-29 -
介绍几种具有护发功效的食品
下面介绍几种具有护发功效的食品。 黑芝麻，可将黑芝麻洗净晒干，文火炒熟，碾碎成粉，配入等量的白糖，早...
食疗食补 2011-04-29 -
糖尿病人要根据条件酌情采用食疗辅助治疗
怀山药100克，黄芪50克，水煎服，每日2次。 猪胰一具，洗净，加薏米仁50克或黄芪100克，水煎服食，每日剂...
食疗食补 2011-04-29 -
介绍几种饮食治疗牙痛的偏方
1、贻贝苁蓉黑豆汤：贻贝(淡菜，为海产品)、肉苁蓉各30克，黑豆150克。洗去贻贝砂泥，黑豆洗净，肉苁蓉切...
食疗食补 2011-04-29 -
病毒性肝炎可以尝试以下几款食疗方
1、香附陈皮茯苓茶 炒香附10克，陈皮10克，茯苓30克，山楂20克，红糖2O克。将陈皮、茯苓洗净后，晒干或烘...
食疗食补 2011-04-29 -
蜂蜜可刺激血红蛋白的生长治疗贫血
粉刺：用1咖啡匙麦芽油和等量凡士林油，加少许蜂胶搅拌均匀成浆糊状，敷在患处，并轻轻按摩，早晚各1次，...
食疗食补 2011-04-29 -
咽喉痛可用玫瑰花瓣治疗
咽喉痛：将玫瑰花瓣放在1升水里煮沸成制剂，冷却过滤后，加入5匙量的蜂蜜用于漱口，每日数次，直至炎症消...
食疗食补 2011-04-29 -
习惯性便秘是一种常见的症状
由于老年人生理机能衰退，胃肠功能容易失调，加之体力活动较少、食量下降，或因主食过于精细、膳食中缺少...
食疗食补 2011-04-29 -
“吃豆腐”时五大注意
豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大...
饮食禁忌 2011-04-29 -
喝牛奶有讲究
1. 桔子与牛奶：在喝牛奶前后 1 小时左右，不宜吃桔子。因为牛奶中的蛋白质一旦与桔子中的果酸相遇，就会...
饮食禁忌 2011-04-29 -
如何给蔬菜去毒？
鲜芸豆：又名四季豆、刀豆。鲜芸豆中含皂甙和血球凝集素，前者存于豆荚表皮，后者存于豆中。食生或半生不...
饮食禁忌 2011-04-29
