彩椒蚕蛹盅 养生汤谱
彩椒蚕蛹盅 养生汤谱 材料：红、黄、青圆椒4个，蚕蛹100克、淡口冲菜炸核桃仁各12克，姜片糖各适量。 烹制
彩椒蚕蛹盅 养生汤谱
材料：红、黄、青圆椒4个，蚕蛹100克、淡口冲菜炸核桃仁各12克，姜片糖各适量。烹制：圆椒切1/4为盖，挖去籽，加油盐水里焯熟；冲菜切方粒；蚕蛹洗净，慢火爆至香，下冲菜，溅绍酒同炒，下糖盐调味，与核桃下盅内，加适量冷开水，加盖隔水炖约30分钟便可。为3～4人用。
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彩椒蚕蛹盅 养生汤谱
材料：红、黄、青圆椒4个，蚕蛹100克、淡口冲菜炸核桃仁各12克，姜片糖各适量。烹制：圆椒切1/4为盖，挖去籽，加油盐水里焯熟；冲菜切方粒；蚕蛹洗净，慢火爆至香，下冲菜，溅绍酒同炒，下糖盐调味，与核桃下盅内，加适量冷开水，加盖隔水炖约30分钟便可。为3～4人用。