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白菜煲鲜鸡汤 夏日周末家庭靓汤
白菜煲鲜鸡汤 夏日周末家庭靓汤 白菜是大白菜和小白菜的统称，广东民间习惯把大白菜称为黄芽白，而把小白...
饮食常识 2012-05-17 -
青瓜片杞子浸猪面肉
青瓜片杞子浸猪面肉 材料：猪面肉（亦可以土猪肉来代替）200克、瑶柱（水发后）10克、青瓜300克、杞子20克...
饮食常识 2012-05-17 -
杂粮吃法 男女老幼各不同
杂粮吃法 男女老幼各不同 1.儿童： 原则：以稀为主 推荐：绿豆粥、淮山粉、茯苓饼 小儿脾常不足、形而未全...
饮食常识 2012-05-17 -
两种杏鲍菇的 做法
两种杏鲍菇的 做法 相比起香菇、金针菇、草菇这些常见的食用菇菌，杏鲍菇应该算是一种比较新的菌类，它肉...
饮食常识 2012-05-17 -
清爽麻酱面的做法
清爽麻酱面的做法 天气炎热，吃一碗凉面是很不错的选择。吃凉面想清爽又兼顾营养，不妨加点芝麻酱，因为芝...
饮食常识 2012-05-17 -
冷冻和解冻食物的小妙招
冷冻和解冻食物的小妙招 夏日厨房如蒸笼般闷热，肉类食品放在里面非常容易变质，必须放在冰箱里保鲜。但是...
饮食常识 2012-05-17 -
教您做风味各异的腌西瓜皮
教您做风味各异的腌西瓜皮 炎炎夏日，西瓜应该是最受人欢迎的水果了，它的水分高达九成以上，是含水比例最...
饮食常识 2012-05-17 -
黑豆薏米莲藕排骨汤
黑豆薏米莲藕排骨汤 最近介绍的汤水，像绿豆薏米莲子百合糖水、腐竹马蹄蚝豉汤等，皆有美白润肤的功效，因...
饮食常识 2012-05-17 -
几道简单实用薏米美白汤粥的做法
几道简单实用薏米美白汤粥的做法 不知是由于日常经常煲汤会用到的关系，还是薏米的用途越来越广为人知，我...
饮食常识 2012-05-17 -
腐竹马蹄蚝豉猪踭汤
腐竹马蹄蚝豉猪踭汤 3~4人份 材料： 腐竹：100克 猪踭：500克 马蹄：12粒 蚝豉：30克 姜：2片 水：8碗 做...
饮食常识 2012-05-17 -
养生早餐要热情 晚餐须内敛
养生早餐要热情 晚餐须内敛 民间有句健康谚语：上床萝卜下床姜，医学研究表明这句话是很有道理的。据专家...
饮食常识 2012-05-17 -
吃香菜也可以帮助肾脏排毒
吃香菜也可以帮助肾脏排毒 年复一年，我们的肾脏不断为身体排毒。时间长了，肾脏也需要排毒。 据加拿大公...
饮食常识 2012-05-16 -
多吃番茄可以护肝防肝病
多吃番茄可以护肝防肝病 全球有 3/4的肝炎病人在中国。肝脏不仅参与蛋白质、凝血因子等重要物质的合成，同...
饮食常识 2012-05-16 -
健康饮茶要注意的这几方面
健康饮茶要注意的这几方面 据《健康报》报道，茶叶中含有多种生物碱，其中的主要成分是咖啡碱。所以，饮茶...
饮食常识 2012-05-16 -
治疗冻疮的几个小偏方
治疗冻疮的几个小偏方 1.用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的轻度冻疮，可取得良好效果。...
饮食常识 2012-05-16 -
打边炉后喝凉茶可以预防痛风
打边炉后喝凉茶可以预防痛风 由于气温持续寒冷，冬季是打边炉的旺季，火锅底料和浓汤中，常常是有海鲜、贝...
饮食常识 2012-05-16 -
几款预防感冒的红色食物食谱
几款预防感冒的红色食物食谱 冬季寒潮来袭，气候寒冷，万物收藏，人的机体生理功能处于降低、抑制、收缩状...
饮食常识 2012-05-16 -
冬季饮食补血方法 不同体质的人
冬季饮食补血方法 不同体质的人 冬季的人群主要表现为气虚和阴虚两种类型，此外还有阳虚、血虚。不同体质...
饮食常识 2012-05-16 -
缓解慢性支气管炎 南瓜食疗方
缓解慢性支气管炎 南瓜食疗方 冬天是慢性病多发的季节，下面推荐一个食疗方法，能缓解慢性支气管炎症状。...
饮食常识 2012-05-16 -
四大误区 中医膳食养生
四大误区 中医膳食养生 广州街坊膳食养生的误区 本次调查发现了广州地区部分群众在进行中医饮食调理时陷入...
饮食常识 2012-05-16
