-
油麦菜的营养和做法
油麦菜的营养和做法 虽说现在油麦菜一年四季都能吃到，不过人们还是最爱春天的油麦菜，油绿、鲜灵又清香，...
饮食常识 2012-05-11 -
番茄莲藕汤 开胃健脾靓汤
番茄莲藕汤 开胃健脾靓汤 关键词：开胃健脾 光滑肌肤 材料：番茄500克、莲藕200克、生姜2片、奶油40克、黄...
饮食常识 2012-05-11 -
粥水浸肥牛 营养家常菜
粥水浸肥牛 营养家常菜 材料：粥水300毫升、肥牛片200克、木瓜80克、丝瓜80克、木耳（水发后）50克、姜片1...
饮食常识 2012-05-11 -
豉椒蒸排骨---百吃不厌家常菜
豉椒蒸排骨---百吃不厌家常菜 豆豉排骨是道百吃不厌的家常菜，尤其是用阳江豆豉调过味的排骨，味道特别浓...
饮食常识 2012-05-11 -
饮酒前后几步让您更健康的饮酒
饮酒前后几步让您更健康的饮酒 饮酒前喝奶吃肉菜护肝胃 1.喝酒之前半小时，喝瓶牛奶或酸奶，可预防酒醉性...
饮食常识 2012-05-11 -
海南酸味桂鱼汤
海南酸味桂鱼汤 海南气候与东南亚气候相似，其饮食也具有相同酸中而微辣，而时下初夏湿重时分的饮食除了清...
饮食常识 2012-05-11 -
干茶树菇鸡汤浸淮山
干茶树菇鸡汤浸淮山 淮山是一种受人喜爱的养生食材，这与她益气养阴、健脾补肾的食效有关。而茶树菇则有高...
饮食常识 2012-05-11 -
豉油鸡的做法
豉油鸡的做法 烹制材料 材料：鸡（1只）、姜片 调料：豉油、糖、料酒 烹制方法 1 将光鸡洗干净，吊起来沥...
饮食常识 2012-05-11 -
白鲫猪展煲枸杞头汤 初夏季节食疗养生汤
白鲫猪展煲枸杞头汤 初夏季节食疗养生汤 近段时间一直雷雨天，天气闷热又潮湿，令人感觉不爽利。今天推荐...
饮食常识 2012-05-11 -
枸杞头---家常煲汤妙用
枸杞头---家常煲汤妙用 枸杞头也就是枸杞的根，在中药里有个专门的名字叫地骨皮，有补虚益精、清热止渴、...
饮食常识 2012-05-11 -
萝卜芽的食疗功效和吃法
萝卜芽的食疗功效和吃法 在日本，萝卜芽素有营养菜之美誉，在我国台湾地区食用萝卜芽也很盛行。研究发现，...
饮食常识 2012-05-11 -
健康喝咖啡应该知道这些
健康喝咖啡应该知道这些 咖啡，作为世界三大饮料之一，自然爱好者众多。很多人都知道，咖啡可以提神，很多...
饮食常识 2012-05-11 -
柠檬上汤浸猪肝
柠檬上汤浸猪肝 材料：咸柠檬适量（视各人口感而定），猪肝150克、生姜3片、荽茜少许。 烹制：猪肝洗净，...
饮食常识 2012-05-11 -
虾干茄子蒸肉根 养生滋味菜谱
虾干茄子蒸肉根 养生滋味菜谱 肉根配以虾干和茄子共烹，在炮制过程中，茄子能够吸收虾干和肉根的香气，令...
饮食常识 2012-05-11 -
枇杷怎么吃？
枇杷怎么吃？ 枇杷与樱桃、杨梅并称初夏三姐妹，品种有二百多种。枇杷不但味道鲜美，营养丰富，还有很高的...
饮食常识 2012-05-11 -
干贝烩青瓜的做法
干贝烩青瓜的做法 干贝亦称为瑶柱，虽然是干货，但是鲜味一点也不比新鲜的瑶柱逊色，用来做菜、煮粥或是煲...
饮食常识 2012-05-11 -
几种红枣的食疗吃法
几种红枣的食疗吃法 俗话说，一日吃三枣，一辈子不显老。 红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣...
饮食常识 2012-05-11 -
从八个方面可以说明吃素比吃肉好
从八个方面可以说明吃素比吃肉好 多数人看来，大鱼大肉的营养非简单素食可比。但美国农业部、卫生与公众服...
饮食常识 2012-05-11 -
卷心菜的营养价值和做法
卷心菜的营养价值和做法 卷心菜的营养价值 卷心菜含丰富的维生素A，钙和磷，能促进骨质的发育，防止骨质疏...
饮食常识 2012-05-11 -
海参的正确发制方法要分两步走
海参的正确发制方法要分两步走 有些人家中有老人，经常去买海参，但不知道海参怎么发，总觉得发不出饭店的...
饮食常识 2012-05-11
