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壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者
现将1周中的壮阳菜谱推荐如下： 星期一：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以...
食疗食补 2011-04-13 -
用益母草煮鸡蛋吃
具体做法是： 取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去...
食疗食补 2011-04-13 -
6种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取
1.西红柿 西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造...
食疗食补 2011-04-13 -
菱角是美容减肥的辅助食品
每百克菱肉中含水分76克、蛋白质2.7克、碳水化合物19.1克、钙43毫克、磷1.7毫克、铁2毫克。 丘角菱每百克...
美容瘦身 2011-04-13 -
皱纹是皮肤缺乏水分，表面脂肪减少
通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老，具体可注意以下几点：一、多吃富含软骨素硫酸的食...
美容瘦身 2011-04-13 -
光泽的皮肤，第一步请每天饮用蛋白质饮料
这种饮料也可以代替您的正餐，早餐时饮用效果最佳。蛋白质饮料可喝牛奶。其营养补品有 多种维生素与矿物质...
美容瘦身 2011-04-13 -
美容不只是精神上的需要
欲得娇好的面容，除了日常对皮肤的保养之外，通过适当的食物以及药物来调节内分泌，也是非常有效的。随着...
美容瘦身 2011-04-13 -
许多食品也是护颜美容的良“药”
大豆、牛奶、鱼虾、禽蛋等富含蛋白质，经常食用可促使皮下脂肪的生成，使皮下组织丰满而富有弹性，以防止...
美容瘦身 2011-04-13 -
减肥，要以健康为主，饮食减肥也不例外
冬瓜粥 原料：新鲜连皮冬瓜80100克，粳米100克。 制法与用法：将冬瓜刮去瓤后洗净，切成小块同粳米一起放...
美容瘦身 2011-04-13 -
糙米稀饭“刮”脂肪
糙米稀饭刮脂肪 糙米中的维生素和纤维素的含量都很高，常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用，糙米中含锌也...
美容瘦身 2011-04-13 -
适当节食，保证身体每天所需的热量
适当节食，保证身体每天所需的热量(即为基础代谢量)，不仅不会让你变成胖子，也不会让你感觉头晕、眼花，...
美容瘦身 2011-04-13 -
麦片和虾营养价值都很高
虾的肉质肥嫩鲜美，既无鱼腥味，又没有骨刺，老幼皆宜，虾肉也是滋补壮阳之妙品。虾营养丰富，且其肉质松...
美容瘦身 2011-04-13 -
黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一
第一周黄瓜鸡蛋具体饮食计划 早上：鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦)，黄瓜一根 中午：鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦)...
美容瘦身 2011-04-13 -
克服饥饿感的方法
1、三餐多吃些高纤蔬菜就比较不会有饥饿感。 特别推荐高纤维苹果汤(苹果雪耳清润汤水)清汤可以补充水份，...
美容瘦身 2011-04-13 -
苦食饭桌上走俏
佛山人饮食注重食物的功效，这也是苦味食物在佛山的夏天风靡的原因。其实，苦味食物家族庞大，蔬菜类有生...
美容瘦身 2011-04-13 -
这样加热牛奶是不科学的
据食品检验的专家介绍，液态奶之所以有长达数天、一个月甚至几个月的保质期，是因为其包装袋选用的是含有...
饮食禁忌 2011-04-12 -
食用天然食物安全建议
1、马铃薯去皮食用，豆类食物一定煮透。慎食某些含毒的时尚食物。 2、大的天然果蔬生产基地产品是首...
饮食禁忌 2011-04-12 -
大多数食物中毒都是食物的天然毒物中毒
就植物而言，目前已知有几万种，然而作为人类食品的不过几百种，用作饲料不过数千种，这便是植物体内的毒...
饮食禁忌 2011-04-12 -
发烧时最需要的是水
发烧时饮食应以流质、半流质为主，特别应注意以下六忌有： 一忌多吃鸡蛋： 鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜...
饮食禁忌 2011-04-12 -
用油煎、炸或爆炒花生，对营养成分会有所破坏
此外，从口感上，油炸花生米较为油腻，而水煮花生则很清爽。如果从中医角度来讲，花生本身含大量植物油，...
饮食禁忌 2011-04-12
