-
葵菜，古人种为常食，今之种者颇少
葵菜 又名冬葵，民间称冬苋菜或滑菜。属锦葵科植物。李时珍说:葵菜，古人种为常食，今之种者颇少。王帧 《...
食疗食补 2011-03-31 -
蕨儿菜做粉条、粉皮食用，亦可浆纱、酿酒，全草供药用
蕨儿菜 一名粉蕨，或称拳头菜，属荫类植物。全中国均有分布，东北、内蒙、西北很多。生于山林阴湿处，嫩苗...
食疗食补 2011-03-31 -
稻槎菜民间常采作野菜。并供药用。
稻槎菜 一名田荠，属菊科植物，2年生小草本，断之有白色乳汁。浙江、江苏田边路旁普遍野生，略似蒲公英而...
食疗食补 2011-03-31 -
蔊菜全草、种子都可作药用
蔊菜 一名辣米菜，或叫江剪刀草，属十字花科植物。各地野生颇多，在江苏地区是田边、村庄、墙边、庭园间常...
食疗食补 2011-03-31 -
清明前后采取带花的全草供药用，中药名荠菜花
荠莱 一名荠。属十字花科植物。初春采其嫩苗作野菜食用，清香可口。现在有的城市郊区经人工栽培作蔬菜的，...
食疗食补 2011-03-31 -
吃醋让你更美丽--纯酿葡萄醋
不少时尚女性深信吃醋让你更美丽，现在就向大家介绍一款流行的纯酿葡萄醋，有兴趣的朋友不妨一试： ≮美食...
美容瘦身 2011-03-30 -
桑叶茶减肥，是与桑叶"消肿、"清血"的作用有关
2世纪完成的世界最早的药书《神农本草经》中，已记载了桑叶的药用价值。现在，在中医治疗中，桑叶作为改善...
美容瘦身 2011-03-30 -
黄豆的脂肪有降低胆固醇作用
黄豆含蛋白质35％、脂肪20％，是含多种维他命及矿物质的硷性食物。黄豆的脂肪有降低胆固醇作用，对动脉硬...
美容瘦身 2011-03-30 -
对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹
通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老，具体可注意以下几点： 一、多吃富含软骨素硫酸的食...
美容瘦身 2011-03-30 -
由于肥胖，多余的那部分脂肪组织在增加
由于肥胖，多余的那部分脂肪组织在增加。因此，心脏的那一部分就必须加剧运动，其结果是渐渐地越来越肥大...
美容瘦身 2011-03-30 -
在饮食上怎样才能使皮肤健美呢？
在饮食上怎样才能使皮肤健美呢？ 1、适量饮水 人体组织液里含水量达72%，成年人体内含水量为58%-67%。当人...
美容瘦身 2011-03-30 -
在节食减肥中,很多人减少主食
在节食减肥中,很多人都以减少主食的摄入量来控制和减轻体重。 然而,在制作主食时,如果采取下述制作方法,就...
美容瘦身 2011-03-30 -
多吃含脂肪质、甜味及刺激乳腺作用的食物
多吃含脂肪质、甜味及刺激乳腺作用的食物，如：大豆、葛根、蜂皇浆等，均有助扩建胸部、但要坚持多食。 木...
美容瘦身 2011-03-30 -
肌体消瘦限制了乳房发育
姑娘们必须关注乳房的健美。 一、加强胸部体育锻炼 少女在乳房发育期应特别加强运动，促使胸肌发达。否则...
美容瘦身 2011-03-30 -
哪些食物会让您的身材变形呢？
哪些食物会让您的身材变形呢？您可千万别落入它的陷阱中！ 高热量、密度的食物 一般经过油烹调的食物，会...
美容瘦身 2011-03-30 -
前车之鉴，让我不敢轻易服食减肥药
阵阵减肥狂潮也曾让体重和腰围呈上升趋势的我动心，我曾用过近五百元的健腹飞机，因体力支持不住而告停。...
美容瘦身 2011-03-30 -
10种能使我们的皮肤保持健美的食物
10种能使我们的皮肤保持健美的食物。 绿花菜含有丰富的维生素A和维生素C，食用绿花菜能使皮肤保持弹性，并...
美容瘦身 2011-03-30 -
鲜海蜇含有毒素，不可食用
◆鲜木耳 鲜木耳含有一种叫卟啉的光感物质，食用后若被太阳照射可引起皮肤瘙痒、水肿，严重的可致皮肤坏死...
饮食禁忌 2011-03-30 -
果汁为身体提供健康不可缺少的天然化合物
果汁不仅让我们大饱口福，还为身体提供健康不可缺少的天然化合物，包括果糖、酶、矿物质、有机酶、胡萝卜...
饮食禁忌 2011-03-30 -
酸入肝，甜入脾，苦入心，辛入肺，咸入肾
中医认为，酸、甜、苦、辣、咸这五种味道与人体五脏相关，即酸入肝，甜入脾，苦入心，辛入肺，咸入肾。 酸...
饮食禁忌 2011-03-30
