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秋冬支气管哮喘食疗 虫草全鸭
【虫草全鸭】 配方：冬虫夏草10克，老雄鸭1只。 制法：将鸭洗净，劈开鸭头，纳入虫草8～10枚，扎紧，余下虫...
食疗食补 2010-11-30 -
秋冬支气管哮喘食疗 柚子封乌鸡
【柚子封乌鸡】 配方：乌鸡1只，去瓤柚子1个。 制法：乌鸡切成小块放入已挖去果瓤的柚子中，加水20～5o毫升...
食疗食补 2010-11-30 -
治疗感冒的3道汤
第一汤：薄荷粥 薄荷15克煎取药汁候凉，取粳米60克加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服...
食疗食补 2010-11-30 -
简易的润肺止咳药膳
板栗炖猪肉 配料：猪瘦肉500克，栗子300克，葱、姜少许，料酒、砂糖、酱油适量。 制法：将猪肉切成小方块...
食疗食补 2010-11-30 -
几种抗衰老最佳食物
新鲜乳酪 呵护关键词：抢救记忆力 明明还没到年龄，却容易丢三落四?如果你担心自己的记忆力大不如前，不妨...
美容瘦身 2010-11-30 -
西瓜的家庭食疗食谱
西瓜饮 材料：西瓜1个。 做法：把西瓜剖开，取汁1碗。 药用：分几次饮用。 说明：清热解暑、除烦止渴、利小...
食疗食补 2010-11-30 -
梨的家庭食疗菜谱
秋梨绿茶饮 材料：秋梨1个，绿茶3克。 做法：把梨洗净，切成片。把1/2个梨片与茶叶放在杯中，用沸水冲泡，...
食疗食补 2010-11-30 -
葡萄的家庭食谱
鲜葡萄汁 材料：新鲜葡萄100克，白糖适量。 做法：把葡萄洗净去梗，拿清洁纱布包紧后挤汁，加入白糖调匀即...
食疗食补 2010-11-30 -
芒果的家庭菜谱
芒果烧鸡 材料：青芒果250克，鸡肉500克，番茄1个，洋葱1个，胡椒粉、牛油、蚝油、白糖、淀粉、白兰地酒适...
食疗食补 2010-11-30 -
橘饼银耳羹
材料：橘饼2个，银耳15克，冰糖少许。 做法：鲜橘用白糖渍制，压成饼，烘干。银耳用水泡发。橘饼、银耳入...
美容瘦身 2010-11-30 -
介绍山楂的几种减肥吃法
现代医学证明，山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物，有降血压、促进胃肠消化的作用...
美容瘦身 2010-11-30 -
吃苹果减肥的好处是不必挨饿
吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取...
美容瘦身 2010-11-30 -
草莓成了姐妹们的甜美瘦身宝贝
草莓鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基...
美容瘦身 2010-11-30 -
是不是觉得新鲜，菠萝也可以减肥？
是不是觉得新鲜，菠萝也可以减肥？千真万确。菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质，并能有...
美容瘦身 2010-11-30 -
懂得吃水果的学问变瘦没问题
为什么有人吃某种水果连皮都一并吃下却能治好病，为什么有些人吃荔枝比你多一倍，他自我感觉良好，你就上...
美容瘦身 2010-11-30 -
水果瘦身风云榜
发现没有?说起想要减肥时的水果选择，其实大家都是有某种共识的。有些水果是瘦身食谱中的常客，是可以多多...
美容瘦身 2010-11-30 -
蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感
豆腐是高营养、高矿物质、低脂肪的减肥食品，丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感，有利于减肥的坚持...
美容瘦身 2010-11-30 -
减肥期间可以享受到香气四溢的燕麦？
有没有想过，在减肥期间可以享受到香气四溢的燕麦？要做好吃又健康的燕麦减肥餐，真的一点也不难。一起来...
美容瘦身 2010-11-30 -
消脂减肥的饮食处方
处方1 材料：黑白牵牛子各5克，草决明10克，泽泻10克，白术10克，山楂20克，何首乌20克。 做法：将上述药...
美容瘦身 2010-11-30 -
除脂瘦身番茄芦笋紫菜汤
功效：降压消脂、健胃消食、健体瘦身。 材料：紫菜6片，扁尖80克，芦笋240克，番茄2个，味粉、盐、酱油、...
美容瘦身 2010-11-30
