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最佳饮食搭配法吃得更健康
很多人都认为食物美味有营养，很难想象食物也有副作用，您发现了吗？吃油炸食物容易犯痔疮，吃肉多了体味...
饮食常识 2011-07-14 -
老南瓜当粮嫩南瓜做菜
南瓜营养丰富，含有碳水化合物、蛋白质、萝卜素、维生素、钙、钾、磷等成分，且脂肪含量很低，是很好的低...
饮食常识 2011-07-14 -
台湾行政院卫生署公布的新版饮食指南
时隔16年后，台湾行政院卫生署7月6日公布了新版饮食指南，用扇形图取代了梅花图。比较新、旧版饮食指南内...
饮食常识 2011-07-14 -
吃草莓时要注意以下几点
营养丰富、鲜红甜嫩的草莓这几天源源不断进入水果店、农贸市...
饮食禁忌 2011-07-01 -
5种食物不宜与牛奶同吃
爱喝牛奶的朋友注意喽！这里提醒大家，有5种食物不好与牛奶同吃，有害健康。 果汁 牛奶中的蛋白质80% 为酪...
饮食禁忌 2011-07-01 -
5类食物千万别与猪肉同食
猪肉是我们吃得最多的食物之一，人们几乎每天都有在吃猪肉。也正因为经常接触，烹饪猪肉这一传统美食的花...
饮食禁忌 2011-07-01 -
拒绝进微波炉加热的食物
微波炉给我们的生活带来了极大的方便，但是如果我们使用不当，也会对我们的身体造成危害，下面为大家介绍...
饮食禁忌 2011-07-01 -
夏季餐桌上最毒的美食
你相信吗，下边这些公认的餐桌美味里竟都有毒，吃的时候可千万要小心，不要贪吃佳肴而赔上健康。赶紧跟随...
饮食禁忌 2011-07-01 -
惊！晚上吃姜等于吃砒霜
要说清楚晚上吃姜是否等于吃砒霜的问题，还得从中医的阴阳寒热说起。 晚上吃姜等于吃砒霜？ 食补选时，顺...
饮食禁忌 2011-07-01 -
需要留神的12个饮食误区
美味是人人都难以抵挡的，当美食摆在眼前，很多人会毫不犹豫的马上吃，很少人会停下来先考虑一下怎样吃才...
饮食禁忌 2011-07-01 -
猕猴桃——消除雀斑和暗疮
猕猴桃也被叫作奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他...
美容瘦身 2011-07-01 -
坚决不能多吃的18种食物
坚决不能多吃的18种食物 有人说：如果世上没了美食，长寿还有什么意义！可是你知道吗？如果有的美食你无所...
饮食禁忌 2011-07-01 -
吃西瓜的6大禁忌
炎炎夏日，西瓜已经成为最受人们欢迎的天然饮料。咬上一口，蜜汁般香甜爽口的感觉马上贯穿全身，让人顿时...
饮食禁忌 2011-07-01 -
桃子上市 哪些人不宜吃桃子？
桃子上市 哪些人不宜吃桃子？ 现在正是桃子上市的时候，提到桃子，大家会联想到寿桃、仙桃，可见桃子是有...
饮食禁忌 2011-07-01 -
樱桃——所含的果酸还能促进角质层的形成
樱桃是含胡萝卜素及铁较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用2...
美容瘦身 2011-07-01 -
西式护心美食美味营养混搭两不误
夏季养生的重点是养心，养心要吃些什么？今天小编介绍一些养心的食材给大家，并教大家如何用这些食材制成...
食疗食补 2011-07-01 -
桔子——增强肌肤弹性、美白、抗老化
桔子是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。 其主要的美容功效有：...
美容瘦身 2011-07-01 -
“热在三伏” 养生也在三伏
三伏天是按照我国古代的干支纪日法确定的。每年夏至以后第三个庚日（指干支纪日中带有庚字的日子）为初伏...
食疗食补 2011-07-01 -
煮着吃更营养的5种水果
煮着吃更营养的5种水果 水果富含多种营养成分，对人体有益，相信这是大部分人钟爱吃水果的原因。水果应该...
食疗食补 2011-07-01 -
选对食物乌黑秀发吃出来
选对食物乌黑秀发吃出来 头发是女人的宝贝，有健康靓丽的秀发不仅能让你增添光彩，更是一种健康的表现。一...
食疗食补 2011-07-01
