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能消除眼疲劳症状，又能增强体质的食疗
验方一 ◇ 材料：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1标，蜂蜜1匙。 ◇ 制法：黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。...
饮食常识 2011-06-29 -
主治重感冒或汗出着风复发的食疗方
● 大青叶15克、葛根10克、绿豆30克(捣碎)。煎煮时勤搅拌，以防绿豆粘锅将药煎焦。日服2次。 注：本方主治...
饮食常识 2011-06-29 -
感冒后期，则宜多用开胃健脾之品
感冒宜食 1．食物以清淡、稀软为宜。 2．感冒初期宜大量饮水。 3．日常饮食以面食为主，可摄入含高维生素...
饮食常识 2011-06-29 -
韩国人治感冒所用的食疗配方与中国人很接近
波斯疗法：西亚地区的人喜欢用酸奶、鹰嘴豆、姜黄、香菜、西芹、洋葱等作为对付感冒的秘方。其中，洋葱有...
饮食常识 2011-06-29 -
风寒束表证的食疗方
病因：外感风寒（淋雨受凉）。 临床表现：恶寒重、发热轻，鼻塞声重，流涕清稀，咳嗽痰多、清稀，无汗、头...
饮食常识 2011-06-29 -
发热重，恶寒轻的食疗方
食疗治则：辛凉解表，宣肺清热。 食疗处方： 1．桑菊茶 原料：桑叶、菊花各10克，甘草2克，龙井茶6克。 制...
饮食常识 2011-06-29 -
发热微恶风寒，汗出热不退的食疗
病因：暑热之邪，侵袭肺卫。 临床表现：发热微恶风寒，汗出热不退，心烦口渴，咽喉疼痛，骨节酸痛，头昏或...
饮食常识 2011-06-29 -
感冒病人可以选用的食疗方
（1）生姜5片，约3厘米的葱白35段，红糖30克，加水500毫升，煎至一碗，趁热饮服，微发汗。 （2）白萝卜250...
美容瘦身 2011-06-29 -
感冒在有的人看来，是一个很不起眼的小病
其实，感冒往往是许多疾病的根源，严重者会导致生命危险，因此感冒被冠以百病之源。提高机体抵抗力，防止...
美容瘦身 2011-06-29 -
流行性感冒的饮食原则
(1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。 (2)饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，...
美容瘦身 2011-06-29 -
一般抵抗力差的人易感冒
感冒是一种常见疾病，一年四季都可发病，以冬春两季发病率较高，一般抵抗力差的人易感冒。感冒的症状有鼻...
美容瘦身 2011-06-29 -
到茶餐厅来一杯热柠檬可乐煲姜
到底此「乐」何解灵验？按中医理论，姜可行气活血，如属风寒型感冒，乍冷乍热，作闷没胃口时，来一杯「劲...
美容瘦身 2011-06-29 -
冬季是感冒好发季节
有些人易屡屡感冒，而有的人却健康快乐，这主要与易感者免疫能力较低有关。 冬季里人体需要更多的维生素、...
美容瘦身 2011-06-29 -
打败感冒的食物列表
坚果： 一颗小小坚果的含硒量高达100毫克，硒有助于预防呼吸道感染，而体内缺硒会导致人体免疫功能的下降...
美容瘦身 2011-06-29 -
风热感冒食疗方与风湿感冒食疗方
【风热感冒食疗方】 症状为发热，微恶风寒，头痛、咳嗽、咽痛、目赤。? 菊花茶：菊花5克，开水冲泡，代茶...
美容瘦身 2011-06-29 -
风热型感冒的食疗
1、茶豆饮（选自《食治纂秘》） ［组成］绿豆30克，茶叶9克，白糖适量。 ［制法］先将茶叶用纱布包好，与...
美容瘦身 2011-06-29 -
拍拖时吃的零售可以有什么选择呢？
话梅： 这应该是比较古老的拍拖零售了。但种类很多，有的太咸，有的太酸，不容易买到合自己口味的。这时你...
美容瘦身 2011-06-29 -
芹菜的气味正是增进健康的“好帮手”
如果吃腻了炒芹菜、拌芹菜，不妨尝试一下烤芹菜，它除了美味可口，而且更营养健康。 中国保健协会营养安全...
美容瘦身 2011-06-29 -
提高免疫力，预防感冒的食物
常喝胡萝卜奶，不但有助于降三高，还能提高免疫力，预防感冒，冬天喝尤为有益。 国内外研究表明，-胡萝卜...
饮食常识 2011-06-29 -
拉丝是烹调甜菜的制作方法之一
一般是选用新鲜去皮核的水果和部分根茎类蔬菜作原料。常做拉丝菜的有苹果、香蕉、土豆等。拉丝菜具有色泽...
美容瘦身 2011-06-29
