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根据面色的不同，选择不同的食疗品种
面容粗糙型笋烧海参 面容粗糙的原因：阴血不足，见于燥火型体质。 笋烧海参的制法：水发海参200克切长条，...
美容瘦身 2011-06-21 -
巧克力成为一种“爱的象征”
根据意大利科学家的研究，那些长期嗜好巧克力的女性在性愿望、性激励以及性满意度上的基数是最高的，而英...
食疗食补 2011-06-21 -
推荐一些适合于熬夜后的食疗方
连日来，不少球迷沉浸于激烈的欧锦赛，常常熬夜看球。对此，营养专家推荐了以下一些适合于熬夜后的食疗方...
食疗食补 2011-06-21 -
并不是只有绿色的水果和蔬菜才可以防止癌症
美国一些科学家研究发现，一些含有深红色、紫色和蓝色天然色素的蔬菜瓜果，才是真正的防癌卫士，效果比绿...
食疗食补 2011-06-21 -
海产品中还含有丰富的矿物质和微量元素
专家指出，夫妇准备怀孩子的前1-2个月，就应多增加营养。特别是每天吃点海产品，对强壮精子以及增加它们的...
食疗食补 2011-06-21 -
美研究表明多饮石榴汁可抑制前列腺癌
美国近日出版的《国家科学院学报》载文说，美国研究人员进行的一系列实验证明，石榴汁对小鼠体内的前列腺...
食疗食补 2011-06-21 -
石榴为石榴科植物石榴的果实
石榴的作用 1、防治口臭：用石榴籽煎汁后含漱，可以防治口臭和扁桃体炎； 2、止泻杀菌：果皮为强力治痢药...
食疗食补 2011-06-21 -
花生的植物为基础膳食的高营养价值
★以植物为基础的膳食有许多益处。除了其含有丰富的植物化合物，还含有有益健康的不饱和脂肪酸。在你的食...
食疗食补 2011-06-21 -
花生对代谢综合症的确定
在以下5项中，存在任三项或三项以上者，可认为是代谢综合症。 (1)血压130/85mmHg (2) HDL40mg/dl (男性)...
食疗食补 2011-06-21 -
花生膳食对心血管疾病的好处
Penny教授是美国宾夕法尼亚州立大学教授，自1979年至今，一直从事花生与心血管疾病关系的研究。 1979年，P...
食疗食补 2011-06-21 -
面对电脑时间长了不好，那该怎么办?
1、上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压...
食疗食补 2011-06-21 -
防病保健包括预防暑病和“冬病夏治”两方面
预防暑病是因为暑令酷热多雨，脾胃功能虚弱，所以湿热邪气乘虚而入，容易引起疰夏和中暑等...
食疗食补 2011-06-21 -
增进健康、延年益寿，是人类永恒的主题
夏季养生保健是一年中最关键的季节，夏季也是阳气最盛的季节。夏天三个月，天阳下济，地热上蒸，天地之气...
食疗食补 2011-06-21 -
在外就餐营养差都成为健康隐患
叶酸是一种广泛存在于绿叶蔬菜中的B族维生素，由于它最早从叶子中提取而得，故名叶酸。叶酸对孕妇尤其重要...
饮食禁忌 2011-06-21 -
生理期喝茶容易加重铁分子的流失量
1、经期喝茶容易加重铁分子的流失量。通常情况下，人体中合成血红蛋白的重要元素――铁元素每天都有一定量...
饮食禁忌 2011-06-21 -
专家认为，青葱不是导致肝炎的罪魁祸首
最近不少社区的网上论坛都流传着名为《青葱不能生吃》的帖子，帖中称生吃青葱可能引起甲型肝炎的食物中毒...
饮食禁忌 2011-06-21 -
适合严冬的各类饮食保健信息
1、鸡蛋与牛奶 鸡蛋与牛奶不宜同食牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其营养所...
饮食禁忌 2011-06-21 -
适量吃炸薯片不会影响健康
消费者没必要谈炸薯片而色变。西方国家许多人天天都会吃这种食品，而中国消费者的炸薯片消费相对要低许多...
饮食禁忌 2011-06-21 -
炸薯片对幼儿(幼儿食品)、老人伤害最大
农业大学营养专家范志红认为：由于老人的新陈代谢比较缓慢，幼儿的身体尚处于发育之中，解毒能力较差，这...
饮食禁忌 2011-06-21 -
油脂：薯片中的油脂含量高达35%
反式脂肪酸：炸薯片等香脆食品在加工中使用了氢化油或是部分氢化的起酥油，即反式脂肪酸。人体很难消化(消...
饮食禁忌 2011-06-21
