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上班族是“节后综合征”的高发人群
很多人在每次过节后的一段时间里,上班的工作效率低,部分上班族想到要上班还会出现焦虑、恐惧的情绪,并伴有...
食疗食补 2011-11-21 -
节后饮食调整 清理肠胃
每年10.1长假日结束了,想必这几天您一定玩得过瘾、歇得踏实,更重要的是吃得痛快吧。不过,一连大鱼大肉吃了...
食疗食补 2011-11-21 -
柑橘有很高的药用价值
秋季上市量最大的水果是柑橘，也是人们最喜爱的水果之一。它不仅酸甜可口，营养丰富，更有很高的药用价值...
食疗食补 2011-11-21 -
人体铜离子过多也可引起多种疾病
在民间，流传着一种以肝补肝的食疗法，常常给肝病患者进食猪肝或其它动物肝脏以求健康。殊不知肝病患者多...
食疗食补 2011-11-21 -
胃寒患者宜食温，忌食寒凉
不少中医研究发现，胃寒患者宜食温，忌食寒凉，荸荠甘寒资助胃寒，如果胃寒患者多食或生食荸荠，就会加重...
食疗食补 2011-11-21 -
绿叶菜等对阑尾有保护作用吗？
一位英国医学家曾经调查了食物的种类与发生阑尾炎的关系。结果发现马铃薯进食量多的人发生阑尾炎的较多，...
食疗食补 2011-11-21 -
醋蛋的功效能防治老年人动脉硬化
醋蛋的功效之一、醋蛋的功效能防治老年人脑血栓、动脉硬化、高血压，心肌梗塞等症；治疗胃下垂、胃弱症；...
食疗食补 2011-11-21 -
蕹莱治疗痔疮出血、便秘效果显著
空心菜（也称为蕹菜），味甘性寒，有清热、解毒、止血之功。用其治疗痔疮出血、便秘效果显著。方法是：取...
食疗食补 2011-11-21 -
要想吃得健康，一定要重视主食
重视主食的原因之一，碳水化合物容易让人有饱腹感，自然而然能减少荤菜的摄入，避免吃得太油腻或不消化。...
饮食禁忌 2011-11-21 -
常见的日常食物搭配隐患
乳酸饮料与火腿同食易致癌 常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(...
饮食禁忌 2011-11-21 -
西红柿4大错误吃法吃出疾病来
西红柿4大错误吃法之1：长久加热烹制西红柿 长久加热烹制后会失去原有的营养与味道，对身体无益。 西红柿4...
饮食禁忌 2011-11-21 -
韭菜性温热酒后不要吃
易伤身的蔬菜第一忌：韭菜性温热酒后不要吃 韭菜属于温热性，吃过量会神昏目眩，酒后尤其不可吃。患有风热...
饮食禁忌 2011-11-21 -
青壮年消化道溃疡发病率上升
原因1、吃得过快 狼吞虎咽，围固吞枣，食物咀嚼不充分，消化液分泌不足，食物难以充分消化，久而久之，易...
饮食禁忌 2011-11-21 -
金针菜含有“水仙碱毒素”
易伤身的蔬菜第一忌：金针菜先泡两小时煮熟进食 新鲜的金针菜，因含有水仙碱毒素，生食会引起腹痛、腹泻等...
饮食禁忌 2011-11-21 -
吃对了才能起到进补养生的作用
竹笋：竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。 食盐：女子在月经期来潮前吃过咸的...
饮食禁忌 2011-11-21 -
喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态
发烧时的饮食禁忌：一忌多吃鸡蛋 鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白...
饮食禁忌 2011-11-21 -
梨：特殊时期切忌多食生梨
巧克力：巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求...
饮食禁忌 2011-11-21 -
喝完牛奶后不应该立即吃橘子
牛奶的饮食禁忌1、橘子 喝完牛奶后不应该立即吃橘子，起码在一个小时之内不能马上吃橘子。因为在牛奶中的...
饮食禁忌 2011-11-21 -
可乐中大量的磷酸可导致骨质疏松
1、肾问题。可乐中大量的磷酸可能导致肾结石。肥胖的男性患肾结石的危险更大。 2、哮喘。可乐中的防腐剂苯...
饮食禁忌 2011-11-21 -
以下四种食物就不可与猪肉同食
香菜 芫荽辛温，耗气伤神。猪肉滋腻，助湿热而生痰。古书有记载：凡肉有补，唯猪肉无补。一耗气，一无补，...
饮食禁忌 2011-11-21
